Hvis du har et familietre som henger på veggen, kan det være på tide å flytte inn i det 21. århundre verden av genograms. I likhet med familie trær, genograms er en utskrift av en families historie, inkludert fødsler og dødsfall, men de gjør mye mer. Genograms er like detaljerte slektstrær; de inkluderer ikke bare når familiemedlemmer ble født og døde, men hva de gjorde for et levende, hvilke fysiske og psykiske sykdommer rammet dem, og selv årsakene til feider mellom familiemedlemmer. På grunn av sine mange fordeler, er genograms brukes av amatørslektsforskere, helsevesenet utøvere og mental helse fagfolk alike.

Historisk

Ofte opprettet eller oppsøkt av personer som er interessert i sin slektshistorie, genograms har mange fordeler sammenlignet med typiske familietrær, som bare viser sammenhengen mellom generasjoner av familiemedlemmer. Genograms er mer detaljert enn familietrær, og viser ikke bare navnene på familiemedlemmer, men også hvordan medlemmene samhandlet. De inkluderer detaljer som sykdommer, skilsmisser, personlighetstrekk og yrker av familiemedlemmer. Genograms kan også inkludere de som ikke var familie ved blod, men var viktig for en familyâ € ™ s historie, slik som faddere, venner og naboer. Ikke bare genograms tilby en mer detaljert familiehistorie som fokuserer på personlighetstrekk av familiemedlemmer, men de kan også hjelpe enkeltpersoner til å se tilbakevendende mønstre av atferd, konflikter og helsemessige problemer som kan tilby innsikt i en familyâ € ™ s nåværende situasjon.

Medisinsk

Genograms er ofte skapt av pasienter og helsepersonell, og kan være til nytte både pasienten og legen. Medisinsk genograms detalj familyâ € ™ s helse historie inkludert både fysiske og psykiske problemer. Informasjonen kan hjelpe leger bestemme en patientâ € ™ s risiko for familierelaterte sykdommer. De kan også bidra til å begrense mulige diagnoser for pasienter som har flere uklare klager. Når pasienten kan se deres familyâ € ™ s medisinske historie foran dem, de ofte blir oppmerksom på tilbakevendende mønstre som gjør dem mer sannsynlig å praktisere forebygging eller større haster når symptomene oppstår. I tillegg til praktiske fordeler, kan genograms bedre rapport mellom leger og pasienter. Som leger lære om patientsâ € ™ livserfaringer, de er ofte mer bevisst på patientsâ € ™ behov. Likeledes, pasienter føler at legen vurderer dem som et individ. Den kommuniserer også til pasienten at legen er interessert i å møte både psykososiale og fysiske helsebehov.

Terapeutisk

Klienter og utøvere er involvert i familien eller individuell terapi kan også dra nytte av genograms. Fordi genograms fange komplekse slektshistorier, enkeltpersoner er ofte i stand til å se atferds, kommunikasjon og psykiske mønstre innenfor sine familier. I tillegg er terapeuter ofte gjort oppmerksom på problemer som de kanskje ikke har lagt merke til gjennom en mindre fokusert samtale om en clientâ € ™ s familiens historie. Genograms kan hjelpe familiemedlemmer å identifisere styrker og svakheter i familieforhold, og kan også gjøre samtaler om vanskelige familiespørsmål mer behagelig. Hvis terapeuten legger merke et problem slik som alkoholisme i en genogram, kan hun lett stille et spørsmål om det.