Sollys er den beste kilden til vitamin D for kroppen din. Ifølge "The UV Advantage" forfatteren Dr. Michael Horlick, bruker kroppen din vitamin D for å forebygge kroniske sykdommer som psykiske lidelser, benskjørhet og kreft. Sun lamper (også kalt solar lamper) fange solens vitamin D og lagre solenergi til bruk som elektrisk kraft. Bruk av lamper solen for helbredelse blir ofte referert til som lett terapi. Praksisen innebærer eksponering for spesifikke bølgelengder av lys.

Identifikasjon

Sun lamper har et batteri som lader i dagslys timer ved solstråling. Et solcellepanel omdanner solenergien til elektrisk kraft på dagtid. Dette opprettholder batteristrøm-pack kostnad, som forsyner lampen i løpet av natten når det trengs. Sun lamper (spesielt kunstige brede spektrum lyskilder) hjelp planter vokse og trives. Infrarøde lamper er ofte brukt på gårder for å hjelpe innendørs dyr forbli sunn og varm. Sun lamper er også brukt til å hjelpe reptiler trives i akvarier.

Historie

Healere har visst om solens helbredende effekt siden antikken. Den medisinske profesjon senere innså at sollyset gir kroppen vitamin D. I moderne tid er bruken av konsentrerte lyskilder i form av sol lamper brukes som et behandlingsalternativ for en rekke sykdommer.

Funksjon

Selv om det ikke har blitt offisielt godkjent for å gjøre dette av Food and Drug Administration (FDA), er lysterapi ofte brukt av psykiske leverandører til å behandle depresjon, værsyke (SAD) og Parkinsons rystelser. Sun lamper brukes også for dyp penetrerende lysterapi, som bruker lysdioder (halvledere) til å helbrede sår. Deep Penetrating lysterapi er også brukt på kroppssmerter, kviser og rynker.

Fordeler

Lysterapi hjelper forandre kroppens naturlige døgnrytme. Dette bidrar til å kontrollere de negative effektene av værsyke. Lysterapi kan også hjelpe de som lider av depresjon, bipolar lidelse og postpartum depresjon. Lysterapi er ofte brukt på sykehus for å behandle neonatal gulsott.

Betraktninger

Det er viktig å vurdere bivirkninger forbundet med sollampe helbredelse. Mulige bivirkninger inkluderer: tretthet, hodepine, irritabilitet, kvalme, oppkast, søvnproblemer, anstrengte øyne eller tørr munn. UV-lys kan forårsake øye eller hudskader. Selv om de fleste sol lamper ikke inneholder UV, noen gjør det. Kontakt legen din før du bruker en sol lampe, spesielt hvis du har sensitiv hud eller øyeproblemer. Du bør også rådføre deg med legen din før du bruker en sol lampe hvis du lider av bipolar lidelse, SAD eller noen form for depresjon.