Digidexo.com

Hvordan Rens din Blood & lymfesystemet

Lymfesystemet er ansvarlig for fjerning av giftig avfall fra blodceller og å transportere dem til leveren og nyrene for rensing og fjerning. Blodceller transporterer vitaminer og mineraler til kroppen din for riktig funksjon. Når lymfesystemet og blod er ikke feilfri, går immunsystemet ditt ned, og du er så utsatt for sykdommer.

En rensing diett bør iverksettes med urter for å rense kroppen, ifølge Jeevan Rasksha, et selskap i India som er dedikert til bette liv og helse med blod, øye, ernæringsmessige informasjon, og donasjoner.

Hvordan Rens din Blood & lymfesystemet

•  Spis frukt med lav GI som epler, bær og vannmelon på den første dagen. Drikk rikelig med vann og ta de urter som er nevnt i ingredienslisten. Disse urtene kan finnes i te, supplere eller skjær form. For te, kan en te-pose brukes til tre kopper te i løpet av dagen. Legg en pose i et krus og hell kokende vann på toppen. Dekk med en skål og la bratt i 15 minutter. Sukker eller honning kan legges til for å blidgjøre.

Kosttilskudd kan finnes i kapselform. Ta to kapsler av hver supplement tre ganger daglig, med mindre annet er anvist på etiketten. Tinktur doser vil variere avhengig av den urt styrke. Jo sterkere urten, jo mindre er nødvendig. Dosen kan variere alt fra to til tre dråper til en full dropper.

drikke te og ta kosttilskudd anbefalt ovenfor på den andre dagen. Du kan også drikke kamille og isop te.

Damp grønnsaker eller spise dem rå på den tredje dagen, i tillegg til å drikke te og masse vann.

På den fjerde dagen, lage en buljong med kål, brokkoli, løk, grønn paprika, blomkål og persille. Bruk Celtic havsalt til sesongen det. Drikk vann og te. Ta kosttilskudd.

Gjenta etter ønske.