Ifølge American Academy of Dermatology, mister vi mellom 50 og 100 hår per dag, og ser denne typen hårtap er ingen grunn til alarm. Håravfall er mest merkbar mens vaske eller gre håret, men disse aktivitetene er ikke årsaken til hårtap.

Midlertidig Håravfall

Kroppene våre er stadig i endring. Svingninger i nivåer av stress eller hormoner kan føre til hårtap, som skal avta i løpet av to eller tre måneder. En sykdom eller kirurgi noen ganger fører til hårtap, det samme kan enkelte medisiner.

Vitaminmangel

En alvorlig mangel på jern eller sink kan føre til hårtap. Disse manglene er lett reverseres med kosttilskudd eller injeksjoner, men alltid konsultere helsepersonell før du starter et supplement. Jerntilskudd, spesielt, kan være farlig hvis tatt når den ikke trengs. Integrative lege Andrew Weil anbefaler omega-3 og omega-6 fettsyrer for å bremse håravfall og stimulere gjenvekst.

Kjemiske årsaker

The American Academy of Dermatology rapporterer at kjemiske behandlinger som perms, retting behandlinger og fargestoffer bør ikke føre til mer enn normalt hårtap mindre gjøres overdrevet. Når gjort altfor ofte de kan gjøre håret sprøtt, forårsaker det å bryte og tynn. Det beste er å gi håret en pause fra disse behandlingene hvis du opplever hårtap.

Arvelige eller medisinske årsaker til Håravfall

Arvelig hårtap er den vanligste årsaken til hårtap, og det kan skje med både menn eller kvinner. Det finnes ingen kur for dette, selv om noen behandlinger er rapportert å bremse prosessen. Alopecia areata er en sykdom som forårsaker hårtap på hodebunnen og kroppen, og dets årsak er ukjent, selv om det synes å være en autoimmun sykdom.