Hvordan ta den 7 Dag Detox
The 7 Day Detox-programmet er en måte å skylle urenheter og rusk ut av kroppen. The 7 Day Detox bruker kapsler for å bidra til å rydde ut kroppen. Disse kapslene inneholder 34 naturlige ingredienser som eple pektin, fennikel frø og havrekli. Tar 7 Day Detox programmet krever forpliktelse til å fullføre programmet. Mange har gjort det 7 Dag Detox og kreve sine fordeler inkluderer vekttap, mer energi og bedre helse.
Bruksanvisning
• Ta 7 Dag Detox kapsler to ganger om dagen. Ta en kapsel om morgenen og en kapsel om natten i løpet av syv-dagers periode.
Drikk minst åtte glass vann hver av de sju dagene. Vann bidrar til å rense ut alle celler, vev og organer i kroppen. Vann holder også kroppen hydrert.
Limit øvelse og unngå vektløfting. Det er viktig ikke å overtax kroppen fordi du ikke spiser noe mat i denne perioden.
Ta en dusj eller badekar alle syv dager for å hjelpe til med rengjøringen. Huden er også et filterorgan på samme måte som nyrer, lever og kolon er.
Få rundt åtte timer søvn hver natt for å holde opp energinivået. Søvn er en god måte å lade opp kroppen så prøv å få avslappet søvn hver av de sju dagene.
Unngå å drikke alkohol og koffein og tar narkotiske stoffer. Disse stoffene er skadelig for kroppen.
Tips og advarsler
- Se din lege før du fatt på den 7 Dag Detox. Noen mennesker kan ikke være i stand til å gjøre programmet på grunn av medisinske problemer.