Kolin bitartrate er et naturlig stoff hentet av noen mennesker som kosttilskudd. Det er generelt trygt å bruke, men har noen potensielle risikoer, melder RxList.com.

Source

Den menneskelige leveren produserer noen choline bitartrate naturlig. Det er også funnet i enkelte matvarer, blant annet lever, kjøtt, fisk, nøtter, bønner, erter, spinat, hvetespirer og egg.

Grunner for bruk

Det finnes en rekke grunner til at man tar kolin bitartrat, inkludert forebygging av leversykdommer og fødselsskader og behandling av tilstander som astma, ifølge RxList.com.

Typer bivirkninger

Bivirkninger av kolin bitartrate kosttilskudd inkluderer svetting, en fishy kroppslukt, magesmerter, kramper, kvalme, diaré og oppkast.

Betraktninger

Normalt er slike effekter er eneste felles med høye doser av kolin kosttilskudd, ifølge RxList.com. Men hvis du opplever bivirkninger, slutte å ta kosttilskudd. Hvis bivirkningene blir verre eller ikke bedres, må du kontakte legen din.

Risiko

Kolin bitrartrate antas å forsiktig øke risikoen for å utvikle tykktarmskreft, melder RxList.com.