Masse folk få dem. Disse irriterende røde sår på leppene. Du kan ikke skjule dem heller! Forkjølelsessår og munnherpes, er vanlig som kaldere vær kommer rundt og er ofte forårsaket av stress eller mild til alvorlig immunsystem dysfunksjon. Det finnes måter å behandle dem effektivt. Her ser du hvordan.

hindre dem til å begynne med: Munnherpes ofte oppstår når leppene er overeksponert til vær elementer som tørker, chap, eller brenne, dem. Forhindre munnherpes eller forkjølelsessår, ved å ta aktiv vare på leppene dine. Peeling teknikker og naturbaserte, ikke-petroleums leppepomader vil bidra til å forhindre deres dannelse. Også vurdere å ta lysin hvis du har hyppige problemer med forkjølelsessår eller munnherpes.

hvis du får DEM: Ikke plukk eller pop noen kalde sår blemme. Ja, det er rett der, jeg vet. La den være alene eller du vil sannsynligvis gjøre den større eller spre den til motsatt leppe!

TRY over skranke rettsmidler: Abreva, Blistex, og mange andre aktuelle kremer er tilgjengelige for å kvele den kalde sår forstyrrelse.

BRUK ICE: Ved første tegn på en kald sår, bruke isen i noen minutter om gangen. Ta ut og gjenta. Dette vil ofte deaden nerve "prikking" følelse som betyr den kalde sår er aktiv.

GJELDER Eteriske oljer: Geranium essensiell olje er ofte anbefalt av aromatherapists som skal anvendes direkte (ikke utvannet) til den kalde sår eller feber blemme. Jo tidligere den er brukt, jo mer effektiv er den. Lukten av floral på leppene er en avskrekkende for mange mennesker.

KEEP STRESS i sjakk: Forkjølelsessår kan være det første merkbare tegn på stress i livet ditt. La oss innse det, noen ganger å ha for mye "gjøre" på to-do liste skaper stress vi ikke er klar over; ennå, ser det stygge sår på leppen gjør seg ganske opplagt! Få stressnivået i sjakk, og du kan forebygge, eller skape forutsetninger for å helbrede, forkjølelsessår og munnherpes.