Digidexo.com

Sea Salt Protein Detox

Sea Salt Protein Detox


Mens det er mange forskjellige måter å gå ned eller kontrollere vekten din, er detox en av de bedre, sunnere måter å felle noen pounds. Detox kan du rense kroppen for giftstoffer, holde kroppen sunn og la fordøyelsessystemet til å fungere på en bedre rente.

Hva et Sea Salt og Protein Detox Does

Et hav salt og protein detox rutine, noen ganger referert til som en SoCal Cleanse, vil kvitte kroppen for giftstoffer samtidig bidra til å reversere skader gjort av giftstoffer som forurensning og frie radikaler til huden din. For å få mest mulig nytte av et hav salt og protein detox må du ikke bare drikke den anbefalte kombinasjonen av protein pulver med litt havsalt, men også bruke en havsalt skrubb i dusjen eller badekaret på huden din. Kombinasjonen behandler både indre og ytre legeme.

Klargjøre Detox

Før eventuell detox, bør du drikke rikelig med vann for å holde deg hydrert under og etter detox. Du kan kjøpe både sjø salt kroppsskrubb og protein-havsalt detox behandlinger på helsekostbutikker eller over Internett. Du kan også lage din egen hjemme ved å kjøpe et protein pulver, tilgjengelig fra apotek, dagligvarebutikker, samt helsekostbutikker, og kombinere det med havsalt. For å gjøre detox drikke, blande to scoops eller spiseskjeer med protein pulver i 8 oz. 12 oz. vann etterfulgt med en klype havsalt. Protein pulver kommer i mange varianter, slik at du kan velge en som passer din smak. Blande pulveret med vann skaper en bedre detox drink, selv om det kanskje ikke smaker godt. Du kan løse dette ved å erstatte melk eller soyamelk for vannet. Vær forsiktig med å legge til mer enn en svært liten mengde - ikke mer enn du kan klemme mellom to fingre - havsalt til drikken, som det er brukt som et avføringsmiddel og kan forårsake magesyke hvis de spises i for høy dosering . Drikk 32 gram av blandingen på en dag, på så kort periode som mulig. Ikke gjenta dette i minst to uker. I tillegg til å være i stand til å lage din egen detox drikke du kan også lage din egen detox skrubb ved å kombinere havsalt med din favoritt bad eller eterisk olje. Sørg for å lagre den ubrukte delen i en lufttett beholder inntil nødvendig. Du kan ta denne detox bad eller bruke havsalt skrubb som en suge mens i badekaret så ofte du vil, men du bør definitivt bruke det dagen før, samme dag, og dagen etter din havsalt protein flytende detox.

Etter Detox Treatment

Etter at du har fullført detox, sørg for å drikke mye vann og bruke en bodylotion. Det er viktig å holde både huden og kroppen hydrert. Ved hjelp av en organisk lotion eller en som er uparfymert og laget for sensitiv hud vil fungere best for å holde huden din fra å bli forurenset med giftstoffer umiddelbart. Slik at kroppen din tid til å hvile mellom behandlingene, i løpet av minimum to uker mellom detox drikke behandlinger.