Vitaminer er regulert av Food and Drug Administration (FDA). Men de er regulert som kosttilskudd, som også inkluderer mineraler, botaniske produkter, og aminosyrer, for å nevne noen. FDA definerer kosttilskudd som produkter tatt muntlig som inneholder ingredienser for å supplere kostholdet.

Merking

FDA krever kosttilskudd være merket som sådan. Men hvis kosttilskuddet gjør en påstand som: "Gå ned i vekt raskt," FDA vanligvis har ikke anmeldt nøyaktigheten av den påstanden før produktet er solgt. Men det er ulovlig å hevde at et kosttilskudd er en kur-all eller vil redusere symptomene på en bestemt sykdom. På grunn av begrensede ressurser, er FDA begrenset i sin gjennomgang av fordringer på kosttilskudd emballasje.

Overvåking

Når et kosttilskudd blir solgt, overvåker FDA det. De gjør dette ved å sjekke for eventuelle bivirkninger av brukere eller leger. Dersom produsenten eller en lege vet om noen bivirkninger må de rapportere disse reaksjonene til FDA. FDA også ytterligere vurderinger emballasjen og eventuelle innsatser eller kampanjer når den er i butikkhyllene.

Sikkerhet

FDA etablert kosttilskudds forskrifter for å vurdere kosttilskudd på rutinemessig basis for deres sikkerhet og effektivitet. Det er viktig å øve sikkerhet når du tar et kosttilskudd. For eksempel overvåke mengden av kosttilskudd du tar. For mye kan være skadelig. Også snakke med legen din om eventuelle kosttilskudd du tar, og om noen risiko forbundet med dem.