Acai Berry vokser på acai palmetre utelukkende i regnskogen i Amazonas. Mens acai bær er en naturlig forekommende frukt som har vært brukt i århundrer, det er bare nylig at det har blitt brakt til berømmelse i den vestlige verden som en måte å bekjempe magefett og oppmuntre vekttap. Bærene er tørket og malt ned for å lage pille kosttilskudd som kan hjelpe brukerne i å miste uønsket magen fett. Mens det er ikke en kur-all for overvekt, det regnes som en nyttig jump start.

Kjøp bare kosttilskudd som er laget med hovedsakelig acai berry. Frukten har blitt så vel ansett som et vekttap verktøy som selskapene har tatt for å nevne acai berry i mange produkter som faktisk inneholder svært lite potens. Likeledes unngår bedrifter som bruker spray-tørkeprosess for høsting av bær, som er generelt lavere kvalitet.

Drikk rikelig med vann mens du tar acai berry kosttilskudd. Acai er fylt med antioksidanter, vitaminer og mineraler. Acai Berry arbeider for å avgifte systemet, så du vil trenge å drikke rikelig med vann for å hjelpe til med denne prosessen. Jo mer vann du drikker, vil de lettere giftstoffer passere gjennom systemet ditt og hjelpe til med vekttap.

Innlemme trening i din vekt-tap diett. Alle som har gjort en sit-up vet at magen fett er vanskelig å tape, selv med hjelp av kosttilskudd som acai berry. Utføre oppgaver som sentrum på kjernemagemusklene er en fordel for din vekt-tap mål. Acai Berry har vitaminer som kan øke energinivået og gjøre trening til en enklere feat.

Spis mat som er høy i fiber. Sammen med dine daglige acai Berry kosttilskudd, vil sunn mat som er høy i fiber, som for eksempel grønne grønnsaker hjelpe fordøyelsen. Acai Berry kan ofte bli innlemmet i et kolon rens program og høy-fiber matvarer vil hjelpe til med denne prosessen.