Psoriasis er en autoimmun tilstand som fører til at huden til å lage nye hudceller ukontrollert. Psoriasis kan vises som sølvfargede skjell i hodebunnen, armer, nakke, ben og bryst. Selv om det er over-the-counter og dermatologiske medisiner for psoriasis, ville mange mennesker heller prøve og lindre psoriasis naturlig uten kjemiske behandlinger.

Linfrøolje

Linfrøolje er ekstremt høy i Omega-fettsyrer, og kan gi næring og fukte huden fra innsiden og ut. Dette kan bidra til å helbrede hudsykdommer som psoriasis og eksem. Linfrøolje kan bli funnet på alle helsekost butikk eller naturlige matvarer markedet, og kan brukes i sin naturlige olje form eller i kapselform. Linfrøolje bør tas hver dag for den største fordelen, og tatt som anvist på flasken eller beholderen. Aldri varmelinfrøolje, da dette kan endre strukturen av oljen og gjøre det mindre gunstig for kroppen.

Baking Soda

Baking soda er svært alkalisk, og kan bidra til å lindre kløe og irritasjon som kan hindre psoriasis fra å gå i remisjon. Soaking den berørte huden i en natron vask kan berolige irritasjon og gjør huden til å balansere ut. Fyll en bøtte eller balje med varmt vann, og tilsett 1 kopp natron til vannet. Suge huden påvirkes av psoriasis i natron vann i minst 15 minutter. Skyll med rent vann, og klapp området tørt.

Sollys

Sollys eksponering kan lindre og redusere psoriasis utbrudd. Hvis klimaet er solrik, og du kan få minst 30 minutter med direkte sollys eksponering, tre dager per uke, avsatt tid til å sitte i solen. Sollys kan redusere psoriasis utbrudd og kan hjelpe psoriasis går i remisjon.

Hvis du bor i en overskyet klima, kan du kjøpe en sol lampe som utstråler den samme type lys på huden. Ta kontakt med hudlege om sikker bruk av solarier og hvor du kan kjøpe dem.