Dyp venetrombose (DVT) er en blodpropp lidelse i ekstremiteter. Det er mest vanlig i bena. Risikofaktorer er overvekt, stillesittende livsstil, røyking, hormonell prevensjon, hormonbehandling, diabetes og traumer til beinet. Når DVT inntreffer, er fremherskende under nivået av blodproppen svelling. Smerte kan også forekomme, inkludert hæl smerter.

Bruksanvisning

Bruk en blodet tynnere. Aspirin er ofte brukt av de som er på et høyere risiko for blodpropp. Aspirin vil også bidra til å lindre noen av hæl smerter. Legen din kan velge å foreskrive en annen antikoagulant.

Trening for å fremme sirkulasjon. Redusert sirkulasjon kan gi blod til basseng, som kan fremme clotting. Føtter og ankler er mest sannsynlig å svelle.

Hev bena når de hviler. Heve bena over hjertet ditt bruker tyngdekraften til å hjelpe returnere blodet fra bena til hjertet.

Bruk kompresjonsstrømper. Støttestrømper legge press på bena for å hindre tilbakestrømning av blod i bena.

Drikk rikelig med vann. Unngå koffein, alkohol, noe som kan fremme blod tykkere ved å fremme fjernelse av vann.

Tips og advarsler

• Hvis du har mistanke om DVT, ta kontakt med din lege umiddelbart!