Smerter i buen på foten er ikke gøy å håndtere. Her er hvordan du kan begynne å redusere smerter i buen på foten.

Bruksanvisning

•  Knyt lissene på skoene dine riktig, jeg mener knytte dem fint og lunt. Fot bue smerte og plantar fasciitt kan utvikle fra seg skoene løs. Det kan se kul, men det er ikke verdt lider av smerter i buen på foten.

Det neste løpet av handlingen for å redusere smerter i buen på foten er å ta vare på dine buer. Massere føttene forsiktig ved å rulle en tennisball under fot bue mens du står eller sitter. Hvis du kan få en fot massasje som er enda bedre!

Se inn å kjøpe fot bue smerte lettelse produkter. Plantar fasciitis smerte kan bli sterkt redusert med bue støtter. Du trenger ikke å gå i smerte lenger. Med disse metodene kan du ta affære mot smerter i buen på foten ..