Digidexo.com

Effekter av emosjonelle misbruk på selvtilliten

Effekter av emosjonelle misbruk på selvtilliten


Emosjonelle eller psykiske overgrep er definert av National Coalition Against Domestic Violence som "systematisk utøvelse av ondsinnede og eksplisitte-fysiske handlinger mot en intim partner, barn eller avhengige voksen." Det kan skje med eller uten fysiske eller seksuelle overgrep. Eksempler på følelsesmessig fornærmende oppførsel inkluderer terrorisering, skader eller oppmuntre upassende atferd hos barn, nekte emosjonell respons og shaming eller nedverdigende. Selvfølelsen er betydelig og negativt påvirket av psykisk mishandling i en rekke måter.

Frykt

Barn og voksne som er ofre for emosjonelle overgrep opplever ofte frykt som en konsekvens - frykt for å bli truet, selvfølgelig, men også frykt for nye situasjoner, nye mennesker eller frykt for å ta sjanser og oppleve nye ting. Ofrene kan ha blitt fortalt at ingen vil noensinne elske dem eller at de aldri vil beløpe seg til noe, så resultatet kan være personer med lav selvfølelse som er redd for å prøve å bygge relasjoner, gå på college eller søke om en høyere betalende stilling på jobben.

Verdiløshet

En vanlig konsekvens av emosjonell misbruk er en følelse av verdiløshet. Ofrene kan unngå nye mennesker og steder, fordi de føler at de ikke er verdig relasjoner, lykke og suksess. Personer som føler seg verdiløs er i faresonen for selvmordstanker på grunn av følelsen av at de ikke har noen hensikt og har liten eller ingen tilknytning til andre. Deres lav selvfølelse også setter dem i fare for å engasjere seg i risikofylt atferd som for eksempel narkotika og alkoholmisbruk og promiskuøs sex.

Håpløshet

Ofre for emosjonelle overgrep ofte føler det er ingen måte å unnslippe misbruk. Dette er delvis være fordi overgriperen kan fortelle dem at de ikke kan forlate, men også fordi deres selvfølelse blir så brutt ned at de føler at det er noe de er i stand til å gjøre. Dette fører til en følelse av håpløshet. De har mistet håpet om at livet aldri vil bli bedre, om deres umiddelbare fornærmende situasjon samt deres fremtid.

Manglende evne til å Cope

Ofre for emosjonelle overgrep kan ha begrenset sunne mestringsevne. Sunn mestring innebærer å ha et sunt perspektiv og resonnement ferdigheter. Følelsesmessige overgrep tar en toll på disse evnene. De er også i fare for å bli involvert i fremtidige følelsesmessig fornærmende relasjoner. Kvinner er sannsynlig å angi relasjoner med andre fornærmende menn, og barn som er ofre er sannsynlig å gå inn fornærmende relasjoner som voksne eller bli følelsesmessig fornærmende seg på grunn av deres egen usikkerhet.