Digidexo.com

Hvordan å lindre dine Soles

Hvordan å lindre dine Soles


Etter en lang dag på jobb, føttene noen ganger trenger en pause fra smerter og plager at belastningen av dagen forårsaker. Verkende såler kan behandles ved hjelp av lotion, gnidd direkte inn i føttene når ren, eller med en urte suge å løsne musklene i føttene og myker tøffe flekker som hard hud. For sterke smerter i ditt eget, kan du følge en soaking med et program av lotion.

Bruksanvisning

Foot Bath

Legg et håndkle på bakken foran setet hvor du vil bli soaking.

Fyll et kar stort nok for føttene med varmt vann.

Tilsett natron til vannet og rør til den er helt oppløst.

Hell urte suge i vannet og bland godt.

Suge føttene i 15 minutter i badekaret.

Bruk en pimpstein på noen hard hud eller tøffe områder på foten etter bløtlegging.

Tørk føttene grundig med et håndkle.

Foot Lotion

Hell olje i en tom plastflaske.

Lukk flasken og rist grundig for å blande ingrediensene.

Hell en kvart stor pool av lotion i hånden din.

Masser oljen inn i sålen på den ene foten grundig.

Gjenta for den andre foten.