Digidexo.com

Hvordan behandle Seeing Stars Etter bøyd over

Hvordan behandle Seeing Stars Etter bøyd over


Ortostatisk hypotensjon er en tilstand som oppstår med et plutselig fall i blodtrykket som en person beveger seg fra sittende eller liggende til stående. Denne nedgangen fører til svimmelhet - "ser stjerner" - svimmelhet eller tap av bevissthet. Denne tilstanden forekommer hyppig hos eldre mennesker, og milde tilfeller av ortostatisk hypotensjon er vanlig i befolkningen generelt. Du kan behandle denne tilstanden under opplesing med mindre det er ledsaget av tap av bevissthet. I dette tilfellet bør noen ringe etter medisinsk hjelp umiddelbart.

Hvordan behandle Seeing Stars Etter bøyd over

•  Legg deg ned så snart du føler deg ør. Svimmelhet og synsforstyrrelser - "ser stjerner" - vil sakte forsvinne mens du hviler. Når du føler deg bedre, sakte flytte inn i en sittestilling. Vent i noen minutter før du begynner å stå opp. Dette hviler perioden vil gi blodtrykket tid til å normalisere. Stå opp sakte med et stabilt underlag i nærheten for støtte.

Bruk kompresjonsstrømper i løpet av dagen for å redusere risikoen for ortostatisk hypotensjon. Disse strømpene presse leggen for å bedre blodsirkulasjonen og hindre blod fra pooling i bena. Du kan kjøpe kompresjonsstrømper i en medisinsk forsyning butikken. Sett dem på før du får ut av sengen om morgenen når bena er minst hovne.

redusere risikoen for ortostatisk hypotenstion ved å bo hydrert - spesielt i varmt vær - ved å drikke vann og begrense inntaket av alkohol og koffeinholdige drikker, som øker urinproduksjonen.