Blod er en vital væske som blir pumpet gjennom kroppen av hjertet. Den inneholder røde blodceller, hvite blodceller, plasma og blodplater. Blod blir transportert gjennom legemet av vener, arterier og blodkar. Sirkulasjonen av blod bringer oksygen og næringsstoffer til alle områder av kroppen som celler, vev og organer. På samme tid, fjerner blod toksiner, avfall og annet avfall som er dannet av legemet. Den oksygen og næringsstoffer er nødvendig for riktig funksjon av kroppen. Kroppen er selvrensende, men det er tider da holistisk rettsmidler kan være nødvendig for å gi blod ekstra rensing.

Bruksanvisning

•  Drikk mye vann. Blod er hovedsakelig laget av væske, så drikker mye vann bidrar til å produsere blod. Det hjelper også å rense ut kroppen ved å skylle bort urenheter og giftstoffer. Vann er nødvendig for livet, og drikke rikelig med væske hver vil bidrar med rensing av blodet og kroppen. Drikk minst åtte glass om dagen.

Rens nyrene. Den viktigste funksjonen til nyrene er å rense blodet. Nyrene er et filtreringssystem med 1 million nefroner (liten filtrering enheter) i siden hver enkelt. Hvis disse nephrons er skadet eller ikke fungerer ordentlig, kan de ikke filtrere blodet godt. Å drikke vann hjelper til å rense nyrene, men det gjør visse urter. Uva Ursi er et populært naturlegemiddel som renser nyrene. Det kan finnes i helsekostbutikker.

Rengjør leveren. Leveren har mange funksjoner, inkludert å være et filtreringssystem. Ved å rense leveren kan det fungere bedre, og dette i sin tur bidrar til å få kroppen rent internt, blant annet i blodet. Milk Thistle har vært brukt i århundrer som en urte leveren renere. Helsekostbutikker bære dette tillegget.

Bruk urte rettsmidler for å rense blodet. Det er noen urter som er kjent for å rense blodet. Chaparral, rødkløver, rote rot og burdock root er noen av disse. De er tilgjengelig som kapsler eller som te. FDA anser noen av disse urter giftige, så ikke ta i høye doser eller for en lengre periode.

Prøv en rask. Ved å ikke spise, du gir kroppen din en hvileperiode fra å fordøye maten og fra fjerne uønskede materialer gjennom blodet. Det er viktig å drikke rikelig med væske når du er på en rask. Ta vitamin og mineraltilskudd er valgfritt.

Ta proteolytiske enzymer. Disse enzymene rense blodet ved å hjelpe til å bryte ned organisk avfall og rester i blodet. Ta enzymer under eller etter et måltid for de beste resultatene. Enzymene inn i blodet nesten umiddelbart og begynne å rense blodet. Enzymene selges i helsekostbutikker og på nettet.