ADHD er tilstand som påvirker konsentrasjon og oppmerksomhet. Nesten 2 millioner barn er diagnostisert med ADD og satt på medisiner. Mens medisiner kan hjelpe på kort sikt, har de ikke hjelpe i det lange løp. Naturlig rettsmidler for å behandle symptomene på ADD er en sunnere og tryggere måte å effektivt behandle hyperaktive lidelse uten bivirkninger av foreskrevne medisiner.

Diett

Dr. Benjamin Feingold utviklet en diett bestående av næringsrike, sunne matvarer som ble vist seg å gi forbedringer i oppførsel, og nerveforbindelser i barn. Kostholdet bør eliminere nesten all bearbeidet mat.

Omega-3

Barn med en mangel på omega-3 rike essensielle fettsyrer hadde signifikant flere atferdsvansker, raserianfall og lærevansker enn de med et høyere beløp av omega-3, ifølge en studie i American Journal of Clinical Nutrition.

Gingko Biloba

I mange europeiske land er Ginkgo biloba foreskrevet medisiner som brukes til å behandle konsentrasjonsvansker, depresjon, angst og dårlig hukommelse. På grunn av dens positive effekter på disse symptomene, kan Ginkgo biloba være en effektiv naturlig behandling for ADD.

B-vitaminer

St. Josephs sykehus i Pennsylvania gjennomført en studie som koblet nevrologiske lidelser hos barn til, mangler i B-vitaminer. Resultatene funnet lavt serotonin i hyperaktive barn, administrasjon B-vitaminer så serotonin nivåer stige. Serotonin er et signalstoff direkte relatert til humør. B-vitamin-mangel ble også funnet å forårsake depresjon, forvirring og hukommelsessvikt.

Rutine

Faste rutiner med håndheves grenser og regler har vist seg å hjelpe til med negativ atferd funnet hos barn med ADD.