Vanligste årsaken til dårlig ånde
Dårlig ånde er ikke bare en sosial forlegenhet eller spørsmål om personlig hygiene, men det er ofte tegn på at du kan ha et helseproblem. Det er noen viktige årsaker til dårlig ånde, alt fra tannråte å spise sure matvarer.
Bad Hygiene
Dårlig ånde er også kjent som halitosis. Tannråte, hulrom og dårlig munnhygiene er ledende årsakene til dårlig ånde. Hvis du ikke regelmessig børste og floss tennene, kan matrester fanget mellom tennene brytes ned inne i munnen som forårsaker vond lukt. Ifølge Kids Helse, betyr munnvann ikke stoppe dårlig ånde, men rett og slett masker stygg lukt.
Røyking og tannkjøttsykdom
Røyking og tannkjøttsykdom kan føre til dårlig ånde. Røyking ikke bare fører til at tennene flekken, men kan bidra til tannkjøttsykdom. Tannkjøttsykdom er forårsaket av plakk i munnen; som bakterier i munnen bygger, frigir det giftstoffer som bidrar til dårlig ånde.
Tørr munn og andre helseplager
Ifølge WebMD, medisinsk tilstand som kalles tørr munn eller xerostomia er en bidragsyter til halitosis. Hvis munnen ikke har nok spytt til å holde det fuktig og vaske bort døde hudceller og plakk, vil cellene brytes ned og føre til dårlig ånde og andre helseproblemer. Lungebetennelse, kronisk bihulebetennelse, diabetes, og lever- eller nyreproblemer kan bidra til dårlig ånde.
Stinky Foods
Stinkende matvarer som hvitløk og løk bidrar ofte til dårlig ånde. Munnvann, tannpuss og bruk av tanntråd kan fjerne noen partikler og maskere vond lukt, men til slutt lukt forårsaket av stinky matvarer vil passere som de er fordøyd.