Digidexo.com

Kroniske ryggsmerter behandlinger

Ryggsmerter kan streike for en rekke årsaker, og som regel løser seg selv etter noen dager eller uker. Ryggsmerter som varer mer enn tre måneder anses kronisk. Kroniske korsryggsmerter kan forstyrre daglige aktiviteter. Behandlingsalternativene avhenger av arten og alvorlighetsgraden av smerte.

Kroniske korsryggsmerter

Ryggsmerter --- smerter overalt i regionen under ribbeina til setet området --- kan være forårsaket av en enkel muskel belastning eller skade på en medisinsk tilstand, for eksempel endringer i ryggraden eller ryggrad. Av og til mer alvorlige medisinske problemer, for eksempel enkelte former for kreft, kan bidra til ryggsmerter.

Pain Perception med kroniske korsryggsmerter

Smerte er en subjektiv symptom --- ikke to mennesker føler smerte på samme måte. Derfor, avhengig av den underliggende årsaken og personens oppfatning av smerte, kan kroniske korsryggsmerter være like opprivende som akutte korsryggsmerter. En måte å vurdere smerte symptomer er å bruke en smerteskala, som lar deg finne ut om smertene har endret seg.

Konservative kroniske korsryggsmerter Selv Behandlinger

Kroniske korsryggsmerter behandlinger inkluderer over-the-counter smertestillende midler og bruk av fuktig varme i form av en oppvarming puten eller varm suge å redusere muskel tetthet. Delta i vanlig stretching og et treningsprogram med vekt på ryggen og kjerne eller trunk muskler hjelper opprettholde muskelstyrke og fleksibilitet. Tilpasning daglige aktiviteter som fører til en økning i smerte, og praktisere riktig holdning og kroppsmekanikk kan bidra til å forhindre ytterligere episoder av akutt eller forverret korsryggsmerter.

Profesjonelle kroniske korsryggsmerter Behandlinger

Kroniske korsryggsmerter som forstyrrer dagliglivets aktiviteter kan trenge profesjonell omsorg. Smertebehandling spesialister tilby behandlingstilbud som strekker seg fra reseptbelagte medisiner for å lindre smerte til epidural steroidinjeksjoner for å redusere betennelse. I alvorlige tilfeller av kroniske korsryggsmerter kirurgiske inngrep for å rette opp problemer som herniated plater kan være nødvendig.

Alternativ kroniske korsryggsmerter behandlingstilbud

Alternative behandlingsalternativene for kroniske korsryggsmerter omfatte fysioterapi, som kan gi en omfattende stretching og treningsprogram kombinert med modaliteter utformet for å redusere smerte. Det kan også gi måter å takle daglige smerte problemer ved å fokusere på riktig kroppen mekanikk for spesifikke aktiviteter. Massasje terapi kan redusere samlede muskelspenninger og stress problemer som kan hindrer utvinning. Kiropraktikk justere ryggraden og kan redusere smerte eller ubehag.