Å forklare en narkotikaavhengighet til din familie og venner kan være nerve wracking. Du kan ikke nødvendigvis snakke om din egen avhengighet, men kanskje noen andres avhengighet. Kanskje du forklare hva en narkotikaavhengighet er for dine barn. Hvis du arbeider med en narkotikaavhengighet selv og ønsker å nå ut til dine venner og familie, og deretter følger du disse trinnene for å forklare en narkotikaavhengighet til sine kjære.

•  Fortell din familie og venner med en gang at du har en narkotikaavhengighet. Jo før du avsløre denne hemmeligheten din, jo raskere vil du være på en bane til utvinning. Det første steget er å innrømme at du har et problem.

Start med å fortelle dine venner og familie hvorfor du endte opp med å ta narkotika, og hvordan du har tenkt å få hjelp. De fleste vil støtte en annen hvis de vet at personen vil søke hjelp.

Foreta en handlingsplan med din kjære, og fortelle dem at du vil få hjelp fra samfunnet og helsevesenet. Forklar dem at det kan ta litt tid før du får tilbake på bedringens vei, og at det ikke skje over natten.

Fortell dine venner og familie hva følelsene du ville undertrykke mens du tar narkotika. Så hvordan dere planlegger å håndtere disse følelsene i sunnere måter i fremtiden.

Be familie og venner til å støtte deg og til å lytte til deg hvis du noen gang trenger å snakke. Beklager til folk du kanskje har vondt i den tiden av å bruke narkotika. Gjøre det godt igjen og bevege seg mot utvinning.