Mange mennesker lider av nyrestein på et tidspunkt i livet. De kan føre til ekstrem smerte, spesielt når de passerer gjennom et legeme system via urinering. Noen mennesker tror at Epsom salt kan forebygge og behandle nyrestein.

Dannelse

Nyrestein er dannet av stoffer i urinen som danner inn krystallisert massene (eller steiner) i nyrene. Dette er som oftest forårsaket av dehydrering, noe som senker den mengde av væsken i blæren, og som gjør de stoffer som danner steiner mer sannsynlig å kombinere. Nyrestein er ofte laget av kalsium.

Behandling

Den vanligste behandlingen er å drikke seks til åtte glass vann om dagen for å produsere nok urin til å spyle steinen gjennom urinveiene. Smerten av bestått en stein på denne måten kan være så alvorlig at smertestillende kan være nødvendig. I ekstreme tilfeller, er sykehusinnleggelse nødvendig. De fleste nyrestein operasjoner nå innebære å bryte stein opp med sjokkbølger slik at en pasient kan passere brikkene på egen hånd. Epsom salt kan være et alternativ behandling for mindre nyrestein.

Epsom Salt

Epsom salt eller magnesiumsulfat er oppkalt etter byen Epsom & Ewell i England, hvor mineralet ble først populært brukt. Epsom salt er ofte lagt til badevannet og har lenge vært antatt å lette fysiske smerter og plager, samt å tilby eksfolierende egenskaper, selv om disse fordelene ikke har blitt vitenskapelig bevist.

Magnesium Treatment

Noen leger har teoretisert at kalsiumbasert nyrestein kan være forårsaket av en mangel på magnesium i urinen. Epsom salt er hovedsakelig magnesium, fører til den teori at inntak av det kan øke nivået av magnesium i urin. Magnesium kan også bli absorbert gjennom huden, noe som kan forhindre kalsiumbasert nyrestein og kan, i enkelte tilfeller, redusere størrelsen på allerede dannede steiner. Imidlertid har disse fordelene ikke blitt verifisert av vitenskapelige kilder.

Betraktninger

Mens det er mange fordeler ved å ta daglige magnesium tilskudd, for eksempel lindring av muskelsmerter og stress, tar for mye kan føre til en rekke nyreproblemer, alvorlig utmattelse og depresjon. Som med alle supplement, konsultere legen din før du tar magnesium.