Kolon rensing ble populær på 1920-tallet og er fortsatt anbefalt av alternative helse talsmenn i dag for å behandle en rekke vanlige plager. De sier det er symptomer å gjenkjenne at kolon må rengjøres.

Symptomer

Kolon rensing er ofte spioneringen for de med symptomer som tretthet, hodepine, oppblåsthet, forstoppelse og vektøkning. Talsmenn hevder at det å holde kolon ren kan bidra til lavere kolesterol, behandle depresjon og bidra til å forbedre generelle stemningen.

Process

Kolon rensing kan omfatte kolon vanning, hvor vann pumpes inn i den nedre tarmen og spyles ut. Andre metoder for kolon rensing kan omfatte juice fasting, saltvann flush eller ta urte avføringsmiddel kosttilskudd.

Resultater

Folk som gjennomgår kolon rensing kan passere påvirket avføring fra nedre tarmen i deres avføring etter inngrepet. I noen tilfeller kan de metoder for rensing inkluderer kramper og magesyke.

Effekter

Mens kliniske studier ikke har returnert data som støtter påstandene om at kolon rensing kan forbedre mange helsemessige problemer, i de fleste tilfeller er det ikke skadelig.

Kandidater

Gravide kvinner, barn og personer med diagnosen intestinal eller endetarms problemer bør ikke gjennomgå kolon rensing uten å konsultere lege. Noen avføringsmidler bør ikke brukes av personer med høyt blodtrykk, diabetes eller sirkulasjons problemer uten råd fra en dyktig fagperson.