Digidexo.com

Hvordan måle Matkvalitet

Hvordan måle Matkvalitet


Mat kvalitet bør være viktig for alle og er regulert av US Environmental Protection Agency og Food and Drug Administration. Kvaliteten på maten som vi legger inn i kroppen til slutt bestemmer hvor godt våre organer funksjon; Derfor bør vi bestrebe seg på å finne og fordøye den beste kvaliteten mat som vi kan.

Hvordan måle Matkvalitet

•  Se på emballasjen til maten. Har din eske mat har ingrediensen "high fructose corn syrup" i løpet av de fem første ingrediensene? Hvis så, er dette en indikasjon på at det ikke er en god kvalitetsmat. Det er veldig usunn, laget med fetende sukker og har minimal næringsverdi.

Be personen som jobber i kjøttavdelingen om deres biff og annet kjøtt er antibiotika-fri. Gress-matet kjøtt er det beste du kan kjøpe fordi dette betyr dyrene var i stand til å beite og ble ikke behandlet med hormoner og andre legemidler som kan være skadelig for deg.

Kjøp økologisk frukt og grønnsaker når det er mulig. Økologisk frukt og grønnsaker er mindre sannsynlighet for å ha blitt behandlet med plantevernmidler eller voks. Dette er fryktelig for deg og ofte vil holde fast i fett butikker, som igjen kan føre til alvorlige skader, slik som kreft og andre helseproblemer.

Se på etiketter for å sørge for at maten ikke er laget med animalske biprodukter. Disse er ikke egnet til konsum og inkluderer innvoller og hover. Noen ganger, animalsk avfall også er lekket inn i disse matvarene, men maten selskaper tillater det fordi forholdet er så minimal.