Digidexo.com

Er Garlic Anbefales for Detoxing kroppen?

Hvitløk er nyttig for sine naturlig medisinske egenskaper. De naturlig forekommende forbindelser i hvitløk virker som antioksidanter. Dessuten inneholder hvitløk et stoff som fungerer som et antibiotikum, og det kan brukes til å bidra til å bekjempe høyt blodtrykk og øke immunforsvaret. Hvitløk er anbefalt for å avgifte kroppen på grunn av sine utallige helsemessige fordeler.

Time Frame

Å spise ett femtinitti fedd rå hvitløk hver dag (prøve dem finhakket i salatdressing, hummus eller tapenade) vil sikre at du får maksimal medisinske effekter fra den. Du kan begynne å merke en forskjell i immunsystemet eller energinivå etter ca 10 dager.

Historie

Hvitløk har blitt brukt for sine medisinske egenskaper siden antikken. Det er bevis på medisinsk hvitløk bruk i sanskrit skriftlig, og hvitløk har blitt brukt i Øst holistisk medisin i minst 3000 år. Hvitløk ble brukt for å forhindre koldbrann i første verdenskrig og andre verdenskrig.

Funksjon

Knust, rå hvitløk inneholder to kraftige forbindelser. Den første er allicin. Denne forbindelsen har antibakteriell og antioxidant kvaliteter. Den andre er diallyl sulfid. Denne forbindelse øker immunsystemet og kan spille en rolle i å senke blodtrykket.

Typer

For maksimal avgiftende effekt, må du holde hvitløk i sin rå form. Når den blir oppvarmet, de medisinske forbindelser begynner å bryte ned. Jo lenger det er tilberedt, jo mindre potent sine medisinske egenskaper.

Advarsel

Ikke oppbevar knust rå hvitløk i olivenolje i romtemperatur. I denne tilstanden, er det gjenstand for bakteriell infeksjon av botulisme, som kan føre til død hos mennesker.