Digidexo.com

Yerba Mate negative bivirkninger

Yerba Mate negative bivirkninger


Tanken på Yerba Mate kan trylle frem bilder av innfødte drikking ut av en gresskaret gjennom en metall halm i jungelen. Historisk, sør-amerikanerne steke bladene av de innfødte Ilex paraguariensis anlegg og brygge dem med vann for å lage Yerba Mate te. I dag vil du finne maté te over hele verden. Selv om de helsemessige fordelene synes lovende, det er en potensiell risiko for slukende dette trendy drikke.

Koffein Jitters

Du kan oppleve rask puls og problemer med å sove etter inntak av maté-te som et resultat av koffein innholdet, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Drikken kan også gi dere en urolig mage og følelser av angst. En kopp maté inneholder rundt 80 milligram koffein - et sted mellom svart te og kaffe, melder Los Angeles Times nettside.

Brystkreft

Eksponering for polysykliske aromatiske hydrokarboner - PAH - kan påvirke østrogenreseptorer og forårsake DNA-skader, øker risikoen for brystkreft, ifølge Breast Cancer Fund. Som de er produkter av forbrenning, er disse kjemikaliene finnes i grillet kjøtt, sigaretter og bileksos. Du kan ikke forvente å finne dem i din kompis. Forskere rapporterte farlig høye mengder PAH i Yerba Mate i en 2008-utgaven av "Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention." Drikking 12 porsjoner av maté kan utsette deg for nivåer av PAH tilsvarende røyke 20 sigaretter, anslått forfatterne av studien.

Esophageal Cancer

Jo mer maté du drikker og jo varmere det er, jo større er risikoen for å utvikle kreft i spiserøret, antyder en 2009 artikkel i "International Journal of Cancer." Drikker veldig varmt maté på en konsistent basis kan skade slimhinnen i spiserøret, som normalt fungerer som en barriere mot svelget kreftfremkallende. Denne praksisen kan også risikabelt mutere normale celler til kreftceller unormale, ifølge forfatterne. Forskerne har ikke tilskriver de samme effektene ved å drikke varm kaffe eller te.

Andre hensyn

Begrens maté inntaket for å unngå bivirkninger. Unngå maté hvis du har høyt blodtrykk, hjerteproblemer eller angst, advarer Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Det te kan også samhandle med noen medisiner, inkludert antihypertensiva, antidepressiva eller kjemoterapi narkotika. Drikker maté mens gravide kan forårsake abstinenssymptomer hos nyfødte.