En av de vanligste typen av virale infeksjoner er herpes virus. Ordet "herpes" kan ha illevarslende konnotasjoner for deg, men de fleste amerikanere faktisk bære viruset som forårsaker det. HSV-1, eller herpes simplex en, fører ofte reoccurring forkjølelsessår rundt munnen. Men symptomene er vanligvis ikke merkbar før en kald sår vises. Forkjølelsessår er vanligvis rød og kan være kløende eller smertefull. De vanligvis gjør folk som har en kald sår føle ubehag om sitt utseende. Heldigvis finnes det noen måter å gjøre en kald sår ser bedre og mindre synlige.

•  Fyll en plast baggie med is og knyt posen i en knute for å holde isen i. Pakk plast baggie i en klut.

Hold isen bag mot forkjølelsessår. Dette vil berolige den kalde sår hvis det er smertefullt og vil få ned hevelse og rødhet. Hold isen mot leppen til den kalde sår er merkbart lettere og mindre sår.

Klem en liten mengde kaldt sår aktuell medisin på enden av en bomullspinne. Bruk mengden som anbefales av produsenten.

lett bearbeid kalde sår med medisinering, belegg det tynt og jevnt. Ikke glob medisinen på.

Gjenta trinn 1 til 4 for så lenge som nødvendig til den kalde sår går unna. Som tiden går, vil den kalde sår lysere og mindre hoven.

Hint

• Ta paracetamol eller ibuprofen hvis den kalde sår er smertefullt.
• Forebygge forkjølelsessår ved å spise sunn mat og sette på leppepomade med solfaktor når du er utenfor.
• Unngå å kysse noen eller drikke av samme glass som noen hvis du har en kald sår.
• Ikke plukk på den kalde sår med fingrene. Dette kan spre viruset til dine fingre, øyne eller andre deler av kroppen din.