Amming gir ikke bare babyen med mange næringsstoffer som er nødvendige for utvikling, men gir også antistoffer for å hjelpe hans immunsystem. Likevel, det kommer en tid da du kan bestemme seg for å begynne avvenning babyen fra brystene. The Mayo Clinic hjemmeside anbefaler å vente minst ett år før avvenning. Det kan hjelpe å vente til babyen din til å starte overgangen selv, som vil unngå konflikt. Men hvis du trenger for å begynne avvenning på grunn av arbeid begrensninger eller helsemessige årsaker, betyr avvenning trenger ikke å bli en byrde.

•  Innføre barnemat etter at babyen er seks måneder gammel. Baby-ris korn og most grønnsaker er en god måte å introdusere tørrstoff. Tilby barnemat minst to ganger om dagen, men ikke bli frustrert hvis barnet er ikke interessert.

Pumpe morsmelk for barnet å gi melk hvis barnet ditt er under ett år. Å ha et familiemedlem tilbud melk gjennom en flaske kan bidra til å gjøre avvenning enklere for deg. Pumping melk vil også bidra til å unngå brystspreng på brystene ved overgangen fra bryst til flaske.

Eliminer en amming i uken, antyder Kidshealth. Avhengig av barnets temperament og din timeplan, avkall morgen fôring kan gjøre avvenning enklere. Natte feedings kan gjøre overgangen vanskeligere for barnet ditt.

Distrahere babyen med leker i løpet av de gangene du ville ha blitt fôring henne. Tilbyr barnet ditt en drink fra en baby kopp og muligheten til å spise en snack kan også distrahere babyen.

Hint

• Jo lenger du venter å avvenne barnet ditt, jo mer knyttet barnet ditt bli til amming.
• Barnet kan vedta tommelsuging som en form for tilpasning til avvenning.
• Unngå avvenning babyen før seks måneders alder.
• Babyer kan ikke fordøye fast føde før seks måneder. Innføre fast føde før seks måneder kan føre til alvorlige medisinske problemer, for eksempel cøliaki.
• Aldri gi babyen mat som krever tygging.
• Unngå avvenning babyen under et trekk eller om hun er syk. Avvenning under en stressende tid, kan gjøre babyen motstå prosessen.
• Ikke ha sykepleie klær når du prøver å avvenne.