Generelt, folk mister 50 til 100 hår per dag, og dette bør ikke være en årsak til bekymring. Men hvis du oppdager større flekker uten hår, eller oppleve plutselige tynning, kan du bli opplever håravfall. Ifølge American Academy of Dermatology, kan plutselig håravfall indikerer et stort antall forhold. Det er lurt å sjekke med en hudlege hvis du er bekymret for hårtap. Det finnes en rekke raske måter å snu tynning og fremmer veksten av sunne nye hår.

Over-the-counter medisiner

Det finnes mange ulike alternativer for å fremme hårvekst samtidig minimere tap, men behandle problemer så tidlig som mulig, i henhold til AAD. Ett alternativ er den ikke-reseptbelagte stoffet Minoxidil. Denne medisinen er gnidd direkte på hodebunnen. Det kan hindre ytterligere håravfall, og selv tykkere eksisterende hår, sier AAD. Minoxidil er godkjent av FDA for både menn og kvinner. En hudlege kan kombinere minoxidil med andre behandlingsalternativer.

Reseptbelagte medisiner

Medisinen Finasteride er godkjent av FDA for å behandle hårtap hos menn. Den kommer i en pille form. AAD sier denne medisinen bremser håravfall hos de fleste menn, og stimulerer gjenvekst i mer enn 60 prosent av mennene.

Lasere

Lasere lovende i å fremme Etterveksten, i henhold til AAD. Håndholdte enheter som avgir lys kan stimulere til ny hårvekst. Det finnes lasere som ligner børster og kammer og slipper ut målrettede mengder lys. Men AAD advarsler, den "langsiktige effektivitet og sikkerhet for disse enhetene ikke er kjent."

Kirurgi

Hvis håravfall er dramatisk, kan en hudlege anbefale en kirurgisk prosedyre som hårtransplantasjon. En hårtransplantasjon fjerner hår fra hodebunnen som har sterkere vekst og transplantasjoner den til den nødvendige området. Et annet alternativ er skalp reduksjon, når områder av hodebunnen er kirurgisk brakt tettere sammen.

Livsstil endringer

Få nok protein i kosten. Redusere eller eliminere røyking, koffein og kullsyreholdige brus. Spis rikelig med egg, magert kjøtt, melk, frukt og grønnsaker. Unngå over-behandling håret med tørketrommel, styling, curling og børsting. Få regelmessig trim for å eliminere flisete tupper.