Det er aldri lett å sove når du er forkjølet, men for folk på CPAP-behandling, kan det være et reelt problem. De fleste CPAP masker krever at du pusten gjennom nesen, men hvis bihulene er prippen, kan det være vanskelig eller umulig å inhalere. Men stopper CPAP-behandling under en kald kan være farlig, og det kan gjøre andre kalde symptomer som sår hals, mye verre. Her er noen skritt å ta for å sikre at du kan fortsette å bruke CPAP maskinen når du har fått en kald.

Bruksanvisning

Ikke "ramp up" CPAP trykk. Mange CPAP maskiner er laget for å starte med lavtrykk og sakte bygge opp som du sovner. Når du har en kald, men kan den lave presssure at du føler at du kveles. Prøv å starte CPAP maskin på fullt trykk; dette ofte klarner lunger nesten umiddelbart.

Bruk en saltvannsnesespray. Bare legge fuktighet til sinus passasjer kan lindre hevelse og hjelpe deg pusten lettere.

Sett opp en fordamper, og peker den mot luftinntaket på CPAP-maskin. Dette kan også bidra til å levere varme fuktighet til bihulene.

Bruk en resept anti-inflammatorisk slimhinneavsvellende spray, slik som Flonase. Legen som foreskrevet CPAP vil vanligvis også foreskrive en spray decongestant å hjelpe til med tett nese fra en forkjølelse eller allergi.

Få et oppvarmet luftfukter for CPAP-maskin. Dette er den mest direkte måte å få oppvarmet fuktighet inn i luftpassasjene.

Tips og advarsler

• Varm flasken med saltvann spray i mikrobølgeovnen for bare noen få sekunder for å få nytte av varm tåke. Test en skvett på håndleddet først å sikre at det ikke er for varmt.
• Reseptbelagte decongestants kan ta litt tid å jobbe; sørg for at du bruker din snart nok slik at den trer i kraft ved leggetid.
• Oppvarmede CPAP luftfuktere er dyre, men forsikringen dekker dem ofte. Mange av de nyere CPAP maskiner har innebygde luftfuktere.
• Hvis du opplever øret press eller smerte, slutte å bruke CPAP under kaldt. Den unrelieved press fra CPAP kan gjøre dette symptomet verre.
• Også avvikle bruken av CPAP under en kald hvis du finner du utvikler øret infeksjoner etter å gjøre det. Lufttrykk kan tvinge slim tilbake inn i ørekanalen, forårsaker en infeksjon.