Omega-3 oljer, som er tilgjengelig i planter og fisk og som kosttilskudd, er fettsyrer (molekyler som finnes i planter, dyr og cellemembraner). De reduserer kolesterol og bidrar til å redusere risikoen for utvikling av hjertesykdom, slag og høyt blodtrykk. Fordi de fungerer som blodfortynnende, imidlertid, og har andre potensielle bivirkninger, kan pasienter bli informert av sine leger å unngå omega-3 brønnen før kirurgi eller andre invasive medisinske prosedyrer.

Kjennetegn

Omega-3 fettsyrer - som finnes i noen plantekilder, for eksempel lin, linfrø og nøtter (spesielt Brasil nøtter), samt fisk eller fiskeolje kosttilskudd - lavere triglyserider, og dermed redusere risikoen for hjerteinfarkt, hjerte arytmier, plakater på arteriene i hjertet (som forårsaker åreforkalkning eller aterosklerose) og andre former for hjertesykdom og slag. Det bremser også oppbygging av plakk i blodårene og senker blodtrykket litt. Hjerte og nyre transplantasjon pasienter kan også ha nytte av å ta fiskeolje kosttilskudd. I tillegg, når det tas regelmessig over flere måneder, fiskeolje, som også brukes som en industriell smøremiddel, kan redusere morgenstivhet og ledd ømhet er forårsaket av revmatisk artritt.

Bivirkninger

Fordi de er blodfortynnende, høye doser av omega-3 kan hindre blodpropp og forårsake eller forverre blødning når det tas i høye doser. Dette kan forårsake alvorlige post-kirurgisk blødning eller føre til hemoragisk (blødning) slag, neseblod og blod i urinen. Fiskeolje kan også forsiktig øke low-density lipoprotein ("dårlig" form for kolesterol), og har også vært kjent for å forårsake magesyke, diaré og raping, sure oppstøt og halsbrann, dårlig fordøyelse og mage oppblåsthet. Personer med allergi eller annen overfølsomhet for fisk bør unngå fiskeolje eller omega-3 tilskudd, så bør de som har høye nivåer av low-density lipoprotein eller lavt blodtrykk. I tillegg, fordi fisken ofte absorbere betydelige nivåer av kvikksølv fra forurensede farvann, små barn og kvinner som er gravide eller ammer bør begrense sitt inntak til ett eller to 6-unse porsjoner per uke. Noen fisk oljekilder, spesielt de som er produsert fra fisk lever, kan inneholde høye nivåer av vitamin D og A. Disse typer olje kan øke risikoen for vitamin A og D toksisitet, som kan oljer trukket fra fiskelever, og kan også utarme eller hemme effekten av vitamin E, som støtter kroppens immunsystem. Mange av disse bivirkningene kan kompromittere helse og utvinning av kirurgiske pasienter.

Anbefalinger

Leger og National Institutes of Health National Center for komplementær og alternativ medisin anbefaler at alle som spiser mat eller kosttilskudd som inneholder betydelige mengder omega-3 avstå fra å gjøre det for en uke før under medisinske prosedyrer, med unntak av hjerte-bypass operasjon. En studie publisert i tidsskriftet Prostaglandins, Leukotrienes, og essensielle fettsyrer indikerte at å spise fiskeolje kort tid før denne type kirurgi er utført kan redusere pasientenes risiko for å utvikle postoperativ hjerteinfarkt skader.