Fra tidlig barndom, folk lære å oppføre seg ved å se andre mennesker. Prinsippet om sosial læring, også kalt vikarierende læring, bruker denne metoden for å behandle atferdsforstyrrelser, angstlidelser og posttraumatisk stresslidelse. Terapeuter bruker ulike modelleringsteknikker for å demonstrere hvordan deres klienter burde oppføre seg eller svare på triggersituasjoner. På samme måte som skolebarn lære å oppføre seg ved å se andre bli belønnet for god oppførsel og straffet for dårlig, terapi pasienter lære hva som er trygt og hensiktsmessig ved observasjon.

Bruksanvisning

•  Identifisere kundens triggere, atferdsproblemer og målsettinger. Planlegg sammen hvilke endringer du vil arbeide for å skape, og forklare begrepet vikarierende læring og modellering til pasienten.

Model ønsket atferd selv for pasienten. For eksempel, hvis pasienten har tvangslidelser og ønsker å bli villige til å ta på andres ting, du berører noe som tilhører pasienten. Vise at du er ikke redd eller skadet.

Vis pasienten videoer, bilder eller andre visuelle representasjoner av atferden som symbolsk modellering. For pasienten med OCD, vise ham et videoklipp der folk håndtere hverandres eiendeler uten skade. Du kan også ta opp pasienten rørende noe som ikke er hans og spille av videoen for ham, la ham observere sine egne reaksjoner og notere hva han ønsker å endre.

Beskriv oppførselen din pasient ønsker å utvikle mens hun lukker øynene og ser for seg det du beskriver. For eksempel, har pasienten visualisere en venn tilbyr seg å låne henne en bok hun ønsker å lese, vennen holder boken ut til henne, og hennes egen hånd å ta boken. Har pasienten forestille seg selv føler seg komfortabel og rolig, og gå hjem med boken i hånden, spent på å lese den.

Oppmuntre pasienten til å imitere atferden du har modellert. Ta på noe av hans, deretter støtte ham som han berører noe av deg. La ham starte med et symbol som representerer elementet, for eksempel et bilde av det, og gradvis bygge opp til å berøre selve elementet med én finger, deretter hans hele hånden, og til slutt holder den mot kroppen hans.

Har pasienten rollespill stressende situasjoner og demonstrere ønsket atferd. Forsterke fremgang med ros, og gi konkrete justeringer og kritikk når det er nødvendig. Med små barn, forsterke fremgang med godteri eller små premier.

Tips og advarsler

• Vikarierende læring er mest effektiv når den personen modellering atferden er lik den personen læring, så vurdere å ansette en person av samme alder og kjønn som pasienten til å opptre som modell.
• Modellen bør staten høyt hva han gjør og hvordan han føler seg. For eksempel kan han si: "Jeg er nå berøre pennen Nå er jeg plukke den opp nå skriver jeg min handleliste med det Det føles akkurat som mine egne penner jeg ikke er syk eller redd -.... Jeg er rolig og glad for å være i stand til å skrive ned min handleliste. "