Matcha grønn te er dyrket i regioner som Uji og Shizuoka i Japan. Te, som er mye brukt i den japanske te-seremoni, selges i pulverform i stedet for blader, noe som gjør det enkelt å legge til en rekke matvarer som nudler og desserter.

Hever Mood

Matcha grønn te inneholder en aminosyre som heter L-theanine som har en avslappende effekt på sinnet, noe som gjør det godt elixir for angst eller spenning.

Detoxifier

Det høye klorofyllinnholdet i te kan bidra til å fjerne giftstoffer og metaller fra kroppen.

Fights Aldring

Matcha, som andre grønne teer, har et høyt antall antioksidanter som bekjemper effekten av aldring.

Kreft Beskyttelse

Epicgallocatechin gallate, eller EGCG, er en del av matcha grønn te som har sterke kreft-bekjempelse egenskaper.

Fiber

Det te er ansett som en god kilde til kostfiber, som kan hjelpe folk som lider av forstoppelse.

Energy Booster

Matcha kan øke energinivået i lengre perioder uten å forlate deg følelsen nervøs eller overstimulert.

Vekttap

Denne te øker stoffskiftet, noe som kan bidra til å brenne fett, og bidrar også til å opprettholde stabile blod sukker nivåer, som undertrykker cravings for søtsaker.