Leveren utfører mange funksjoner i kroppen. Det detoxifies, regulerer hormoner og danner mange forbindelser. I tillegg den lagrer, filtre og regulerer blod. Når leveren ikke fungerer som den skal, kan det føre til tretthet og en rekke sykdommer. Reddik kosthold er en måte å holde leveren renset og fungerer som den skal.

Fordeler med Reddik

Reddiker er brukt for å hindre nyre og galleblæren steiner og også for å rense leveren og forhindre forstoppelse. De er kjent for å stimulere utgivelsen av galle fra galleblæren, og deres høye svovelinnhold bidrar også til dem kjempe ulike former for kreft.

Reddik Juicing

Flere typer av reddiker er nyttige for å avgifte og rense kroppen. Røde reddiker, kan hvite reddiker som daikon og store svarte reddiker alle brukes. Skjær dem i biter og juice i en food prosessor eller juicer. Drikk juice alene eller blandet med sitrusjuice.

Noen reddik lever detox-programmer foreslår å kombinere reddik juice med andre grønnsaksjuice. Reddik juice detoxes kan formuleres med koriander, gulrøtter og jordskokk for maksimal helsefordeler.