Hyperhidrose er en lidelse preget av overdreven svetting (i hendene, armhulene eller føtter) som rammer cirka 1 prosent av befolkningen. Tilstanden kan utløses av stress, mosjon eller oppstå spontant, og det negativt påvirker en persons livskvalitet. Lær noen grunnleggende måter å takle hyperhidrosis ved å lese trinnene nedenfor.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med legen din for å se hvilke metoder for behandling er tilrådelig for din tilstand. Tiltak omfatter forskrevne medisiner, iontopheresis, Botox-injeksjoner og kirurgiske prosedyrer.

Se etter produkter rettet mot ditt problem. Visse salver og salver er laget spesielt for hyperhidrose og kan bli funnet på Internett på en rekke områder. Sjekk ut sweat-shops.com og stopsweatyhands.net for produkter rettet mot overdreven svetting.

Dusj med antibakteriell såpe og bruke antiperspiranter regelmessig for å hindre ubehagelig lukt forårsaket av overdreven armhulen (armhulen) svette.

Endring og rotere skoene dine ofte, bruke foten pulver og slitasje flyttbare såler for å redusere sjansen for fotlukt.

Stopp hånd svette ved å ha et vev eller håndkle tilgjengelig, klappe i hendene med maisstivelse og / eller bruke saltbaserte antiperspiranter (laget for hands).

Kle på riktig måte. Unngå tynn bomull, tekstiler og lag dine klær å absorbere overflødig svette. Wear jakker, gensere eller polyester blander å hjelpe maskere svette.

Lær å takle angst. Når du står overfor en stressende situasjon, prøv å finne teknikker som hjelper deg til å forbli rolig. Guidede bilder, kreativ visualisering og progressiv avslapning er bare noen få metoder som kan redusere forekomsten av hyperhidrosis.