Sidesynet er et viktig element for å synsskarphet som ofte ignorert. Sidesynet refererer til visuell informasjon innhentet på eller nær grensen for synet ditt. For å teste perifert syn, bare hold en hånd ut foran ansiktet og begynne å flytte den til siden mens du holder øynene ser rett frem. Du bør likevel være i stand til lett se posisjonen din hånd selv når det er rett ut til siden. Hvis du gjorde det dårlig, ikke fortvil; du kan forbedre din sidesynet til en viss grad med regelmessig trening.

Vision Training

Følg linken Peripheral Clown i avsnittet for en enkel øvelse for å bidra til å forbedre din sidesynet. Stirre direkte inn i sentrum av skjermen på forsiden av klovn. Selv om øynene dine bør være med klovnen, bør det samlede fokus omfatte alt skjer på skjermen, merke hver av de fargede rektangler som de fyller skjermen, selv om du ikke ser direkte på dem. For å øke nytten av denne øvelsen, klikk en gang på musen hver gang den endelige farget rektangel vises - når skjermen er taxing grensene for sidesynet. Bare å klikke på musen i forbindelse med utseendet på den endelige røde rektangelet vil hjelpe deg å øke din oppmerksomhet på det, noe som resulterer i en utvidelse av sidesynet. Gjenta denne øvelsen i fem til 10 minutter daglig (eller annenhver dag), ansette en partner til å fortelle deg hvor nøyaktig du blir med klikkene.

Synet Flash Training

Praktisere dette utrolig enkle spill for å forbedre din generelle hånd-øye-koordinasjon og sidesyn fra komforten av datamaskinen stol. Bare klikk på den røde firkanten i midten av skjermen. Så snart du klikker på torget, vil de blå blokkene settes i bevegelse. Målet er å manøvrere den røde firkant rundt innsiden av den sorte kant uten å komme i kontakt med enten den kant eller de bevegelige blå blokkene. Ettersom spillet fortsetter, vil hastigheten på det blå blokkene eskalere, nødvendig raskere reflekser for å kunne fortsette. Dette vil trene sidesynet og hånd øye koordinering ved å tvinge deg til å gjenkjenne bevegelsesmønstre av blokkene fra hjørnet av øyet mens du fokuserer primært på den røde blokken for å veilede det i sikkerhet. Trene med dette spillet i fem til 10 minutter per dag.