Digidexo.com

Effekten av å drikke alkohol i tjueårene

Effekten av å drikke alkohol i tjueårene


Når du skriver inn 20-årene, kan du oppleve at flere og flere sosiale situasjoner du møter vil innebære alkohol. Mange mennesker, i 20-årene og eldre, har en og annen drikke for å slappe av etter jobb eller i helgene, mens andre engasjere seg i tung stadig drikking. Alkohol er teknisk sett en gift og som rusmiddel, og selv små mengder kan påvirke din helse både på kort sikt og på lang sikt.

Midlertidige effekter

En av alkohol midlertidige effekter, og dens mest inntagende, er dens evne til å beruse den som drikker. Menneskekroppen kan forbrenne omtrent en standard drink, tilsvarende en 12-unse flaske øl, en fire-unse glass vin eller en unse av 40 prosent alkohol, per time. Noe forbrukes utover denne mengde absorberes av blodstrømmen til leveren kan forbrenne den. Når blodet er mettet med alkohol, føler personen beruset og kan oppleve følelser av eufori, balanseproblemer, svimmelhet, senket hemming, økt reaksjonstid, oppkast eller uklar tale. Flere timer senere, vanligvis om morgenen etter en natt med tung drikking, behandler kroppen alkohol ute og mange mennesker opplever en bakrus. Dette er forårsaket av dehydrering, siden alkohol er vanndrivende, og er ledsaget av hodepine, kvalme, oppkast og følsomhet for lys. Stadig drikking kan også føre til alkoholforgiftning, koma og død.

Sosiale effekten av å drikke

Mens alkohol kan virke avgjørende for sosiale situasjoner mens du er i 20-årene, kan tung bruk skade relasjoner. Senket hemninger under påvirkning kan føre folk til å si eller gjøre ting de kanskje ikke når de er edru, som fører til kamper. En oppfattes alkoholmisbruk problem kan også ødelegge sosiale relasjoner, og mangler arbeid på grunn av drikking eller bakrus kan føre til å miste jobben.

Mental Helse Effekter

Selv om alkohol i utgangspunktet fører til en euforisk tilstand, er det teknisk sett en depressant. Mange mennesker kan slå til alkohol for å takle vanskelige emosjonelle situasjoner, men langvarig bruk og misbruk har vært forbundet med depresjon, søvnforstyrrelser, risikotaking atferd, angst, personlighetsforstyrrelser, schizofreni og suicidale tendenser.

Langsiktige fysiske effekten av å drikke

Tung alkoholbruk påvirker nesten alle deler av kroppen din over tid. Du kan ikke oppleve symptomer i løpet av 20-årene, men hvis du drikker tungt på dette tidspunktet i livet ditt, er det mer sannsynlig å oppleve negative effekter senere i livet. Alkohol har blitt koblet med lever og hjerte skade, samt munn og hals kreft. Det er også forbundet med høyt blodtrykk, noe som kan føre til kronisk nyresykdom. Langvarig alkoholbruk svekker også bein evne til å absorbere kalsium og kan føre til osteoporose, et problem mest vanlig hos kvinner etter overgangsalderen. I menn, har det vært knyttet til impotens og redusert fruktbarhet.