Wild Rose Herbal D-Tox er et kolon-rensing program utviklet for å rense kroppen for avfall fra normale kroppsfunksjoner og miljøgifter, som plantevernmidler. Programmet innebærer å følge et måltid plan og tar fire urte kosttilskudd for en 12-dagers periode. De viktigste elementene i detox plan er forbruket av økologisk mat og eliminering av alkohol og bearbeidet mat, som inneholder konserveringsmidler og kjemikalier som akkumuleres i kroppen over tid.

Bruksanvisning

•  Ta to tabletter av hver av de urte kosttilskudd Cleansaherb, Biliherb og Laxaherb og 30 dråper av CL Herbal Extract til frokost og middag, like før du spiser.

Følg dietten plan nøye. Programmet deler mat inn i fire grupper: matvarer som skaper en syre reaksjon i kroppen under fordøyelsen; matvarer som skaper en alkalisk reaksjon i kroppen under fordøyelsen; nøytrale matvarer; og matvarer for å unngå helt.

Begrens inntaket av matvarer som skaper en syre reaksjon i kroppen til ikke mer enn 20% av kostholdet ditt, mens du er på programmet. Disse typer matvarer inneholder egg, kjøtt, bønner, erter, hvit ris og korn, kaffe og te.

Spis rikelig med matvarer som skaper en alkalisk reaksjon i kroppen. Mens du følger dette programmet, bør 80% av kostholdet ditt består av matvarer som brun ris, bokhvete, hirse, mandler, popcorn, soya, poteter, tomater og frukt som pærer, fersken, epler og moreller.

Konsumere nøytrale matvarer, inkludert fisk og de ​​fleste grønnsaker, som du vil.

Avstå fra å spise tropiske mat, sukker, meieriprodukter, bearbeidet mat, peanøtter og skalldyr og fra å konsumere alkohol.

Følg nøye med på effekten at detox-programmet har på kroppen din. Etter tre til fem dager, bør du oppleve økt energi og en følelse av generell velvære. Du kan også oppleve ubehagelige bivirkninger som tretthet, kvalme, irritabilitet, hodepine, influensalignende symptomer, eller forverring av preexisting forhold. Disse effektene vil være midlertidig, men likevel bør du redusere supplement inntak og ringe legen din.

Gjeninnføre mat som du unngås mens på programmet sakte, når du har fullført din avrusning. Ta oppmerksom på hvordan du føler deg etter gjeninnføre matvarer; kan du oppleve at du føler deg bedre når du ikke spiser visse matvarer.

Tips og advarsler

• CL urteekstrakt kan tas enten alene eller i vann og bør fortsettes inntil flasken er helt ferdig, selv om som strekker seg utover den 12-dagers periode.
• Hvis du finner ut at programmets avføringsmiddel effekter er for alvorlig for deg, bør du begrense inntaket av Laxaherb til bare én tablett med frokost.
• Snakk med legen din før du starter programmet, for å sikre at urte kosttilskudd ikke vil forstyrre eventuelle medisiner du tar.