Mens en enkel dårlig humør eller et anfall av tristhet løser seg til slutt, sant depresjon, også kalt større eller klinisk depresjon, er en ødeleggende psykologisk, fysisk og følelsesmessig medisinsk tilstand som krever seriøs faglig oppmerksomhet og behandling. Ifølge Mayo Clinic, er det ingen årsak til depresjon. Men forskerne har pekt en rekke risikofaktorer.

Genetikk

Ifølge Mayo Clinic, forskere tror at genetikk spiller en stor rolle i utviklingen av depresjon. Hvis du har en forelder eller søsken med depresjon eller annen psykisk lidelse, er du høyere risiko for å utvikle sykdommen.

Kjønn

Kvinner er 50 prosent større sannsynlighet for å utvikle depresjon enn menn. Ifølge All About depresjon, kan denne prosentandelen skyldes flere faktorer: Kvinner har en tendens til å være under mer stress, de opplever hormon endringer og overspenning, og de er mer sannsynlig å søke behandling enn menn.

Childhood Trauma

Voksne som opplevde alvorlige traumer i barndommen har høyere risiko for depresjon. Ifølge Help Guide, død av en forelder eller søsken, seksuell, fysisk eller verbal mishandling, som bor i en svært dysfunksjonell hjem, eller å ha en deprimert stemning som barn er alle risikofaktorer.

Uteliv Arrangement

Ifølge All About depresjon, kan en enkelt traumatisk hendelse drive en predisponert individ inn i en depressiv tilstand. Risikofaktorer inkluderer død av en ektefelle, jobb tap, økonomisk motgang eller skilsmisse.

Mangel på sosial støtte

Folk som bor hovedsakelig ensomme liv kan være mer sannsynlig å gi etter for depresjon. Ifølge Help Guide, hvis du er ensom, føler seg avvist og mangler meningsfulle relasjoner og støtte, du har høyere risiko.

Sykdom

Ifølge All About depresjon, folk som er alvorlig syke eller i kroniske smerter har høyere risiko for depresjon. Motsatt kan mennesker med depresjon være mer utsatt for sykdom.