Ingen enkelt fasett av en personlig tannpleie diett tilbyr beskyttelse tennene og tannkjøttet trenger fra bakterier og rusk som samles i munnen. Likevel, når du velger å rutinemessig tanntråd og pusse tennene og bruke en terapeutisk muntlig skyll, sjansene for å opprettholde god tannhelse dramatisk forbedre. Når du bruker munnvann som en del av en tannpleie program, velge riktig formel og bruke den riktig.

Bruksanvisning

•  Puss tennene med en tannkrem som er anbefalt av American Dental Association (ADA) og tanntråd mellom tennene med tanntråd for å fjerne eventuelle biter av mat som kan fremsettes der.

Hell produsentens anbefalte mengden av fluor munnvann inn i produktets lokket og drikke den inn i munnen, men ikke svelge.

Hold leppene tett lukket, og swish munnvann rundt i munnen i minst 30 sekunder, eller hvor lang tid anbefales på produktets etikett.

Utvise munnvann i en vask. Ikke spis, drikk eller røyk i minst 30 minutter etter bruk av munnvann for mest nytte.

Hint

• Noen kosmetiske muntlig skyllinger, som brukes til å redusere dårlig ånde, også inneholde fluor. Så lenge munnvann inneholder fluor, kan det bidra til å forhindre hull i tennene.
• Fluor munnvann ofte inneholder natriumfluorid, som kan være giftig ved svelging i store mengder. Overvåke eventuelle barn som bruker munnvann og sørge for at de kaste det etter swishing.