Masserer beina hjelper utgivelsen knop i muskel og sender mer oksygen til musklene for helbredelse. En dyp massasje fungerer veldig bra for en fokusert massasje på bestemte områder av kroppen. Lær å massere beina ved å praktisere disse teknikkene på andre.

Bruksanvisning

•  Har klienten ligge flatt og slappe av. Dype vev massasje er en måte å rense kroppen for giftstoffer bygget opp fra mat og mangel på mosjon eller overanstrengelse av musklene. Avslappende gjør at personen som får massasje mest nytte.

Bruk underarmen til å legge trykk på leggmuskelen først. Skyv underarmen langs benet i så glatt en bevegelse som mulig, ved hjelp av ikke-masserende hånd å holde håndleddet for ekstra press.

Sett intens press på spesifikke steder. Bruk tommelen sammen for å redusere knutene i bestemte deler av beinet. Trykk på tommelen godt inn enhver tvilsom flekk på personens ben.

Arbeid til knutene eller vev synes å slappe av. Fortsett å massere beinet så lenge mottakeren er komfortabel.

Tips og advarsler

• Hold håndleddet for å tillate masserer armen for å legge mer press på muskelgruppe. Gjør du det stabiliserer armen for en jevnere massasje.
• Olje er en sensuell del av massasje med en hensikt. Det gjør at massør hender til å gli langs huden av den personen som blir massert. Sett litt på beina for en dyp vev massasje.
• Slutte å legge press på noe tidspunkt klienten opplever smerte eller ber deg om det.