Digidexo.com

Aktiviteter for å unngå under første trimester

Aktiviteter for å unngå under første trimester


Graviditet er målt i trimester, med første trimester foregått de første tre månedene av svangerskapet. I løpet av første trimester --- målt fra tidspunktet for den siste tapte tid --- kan en mor ikke engang vet at hun er gravid. I første trimester, kan en mor føler konstant sliten eller kjøre ned, og det er viktig at hun tar vare på seg selv i løpet av denne tiden. Erkjennelsen av aktiviteter som kan være farlig for barnet eller moren hjelper en forventningsfull mor bo trygt under svangerskapet.

Alkohol

Den amerikanske Graviditet Association sier at det ikke er mengden alkohol som er trygt for en graviditet. Alkohol kan forstyrre en sunn utvikling av fosteret. Avhengig av mengden av alkohol konsumert, når den er forbrukt, og hvor ofte alkohol er forbrukt, kan det resultere i utviklingsforstyrrelser. Hvis du prøver å bli gravid, avstå fra alkohol helt.

Paint

Maling røyk fra polyuretan huset maling kan føre til nevrologiske skader i et foster. Mens kort eksponering for maling er usannsynlig å skade et foster, er det en risiko for at inhalert maling røyk vil komme inn i blodbanen. Disse kjemikaliene kan være farlig for fosteret. For å være helt sikker i løpet av første trimester, unngå våte maling helt.

Medisinering

I løpet av første trimester, bør du unngå alle ikke-essensielle medisiner. I løpet av første trimester, er fosteret sårbare for alle kjemikalier som kommer inn i morens blodomløp. Rådføre seg med legen din før du tar noen medisiner i det hele tatt. Aspirin og hoste suppressant dekstrometorfan er både narkotika som bør unngås i første trimester. Prøv ikke-kjemiske metoder for å lindre smerte før du bruker medisiner.

Kaffe

Mens en moderat inntak av koffein er ansett å være i orden under senere stadier av svangerskapet, koffein bør unngås i sin helhet i første trimester. I løpet av første trimester, koffein kan bidra til abort. Mens du kan fortsette å drikke kaffe etter første trimester, holde inntaket lavt for å hindre vann og kalsium tap.