Ulike måter å pop din Ears
Flying i et fly eller kjøre opp i fjellet endrer trykket i ørene og du plutselig ikke kan høre en ting. Du må pop ørene dine, slik at du kan høre igjen, og for å avlaste ubehagelig press som du opplever. Øretrompeten fungerer som en trykkventil og bestemmer at trykket på begge sider av trommehinnen er lik. Røret er i mellomøret og er koblet til nesen. Når øretrompeten åpner du føler en pop. Røret kan bli blokkert på grunn av allergi, bihulebetennelse, forkjølelse og store høyder. En blokkert øretrompeten er ikke hyggelig. Luft er blitt absorbert inn i røret, og som et resultat oppstår et vakuum som suger trommehinnen innover. Trommehinnen strekninger og kan ikke vibrere som det skal. Lyder blir veldig dempet. Dersom røret forblir sperret, kan fluid danne og resultere i mellomørebetennelse eller væske i øret, noe som er en smertefull tilstand.
Yawn, gulping Air
Yawn. Dette kan gjøre utslaget. Hvis den ikke gjør det, klemmer neseborene lukket, ta i en jafs av luft og, ved hjelp av hals og kinn muskler, gjøre luften i munnen gå inn i ryggen område av nesen. Tenk deg at du prøver å blåse fingrene ut av neseborene.
Sinus Medisinering, Chewing Gum
Ta en sinus pille før du får på fly eller før du kjører opp på fjellet. Dette kan være svært gunstig og hindre ørene fra å bli koblet opp. Tyggegummi kan hjelpe.
Svelge
Prøv å svelge. Svelging forårsaker øretrompeten å åpne og la akkurat nok press for å utjevne utvendig og innvendig trykk. Dette bør gjøre ørene pop.
Prøv dekker nese og munn og blåser så hardt du kan. Dette kan dukke ørene.
Du må ikke sove
Ikke sove mens et fly er synkende fordi når du sover du ikke svelger nok til å imøtekomme endringer i trykket som oppstår som flyet går ned.