Hvitløk inneholder antioksidanter som hjelper bekjempe infeksjoner. Det kan brukes i forskjellige former og bidrar til å forkorte varigheten og alvorlighetsgraden av mange infeksjoner. Honning har antiviral og antibiotiske egenskaper, og bidrar til å øke energi og bekjempe symptomer på forkjølelse og influensa.

Behandlinger

Hvis du lider av en sår hals, prøv denne enkle gurgle laget med honning. Bland 2 ss. honning med 4 ss. av cider eddik og tilsett en klype salt. Du kan gurgle med denne blandingen daglig for å berolige en irritert hals.

For å bidra til å avlaste lunger, bland 8 oz. vann, 2 oz. sitronsaft, 1 ss. av honning og 1 ts. av eukalyptus olje. Drikk dette concoction varmt å hjelpe løsne slim, og lette sinus og andre lunger.

Å hjelpe kontroll hoste, kombinere 3 ss. sitronsaft og en kopp honning i en bolle. Sakte røre i ½ kopp varmt vann. Lagre denne blandingen dekket i kjøleskapet, og ta 1 til 2 ts. som nødvendig for hoste lettelse.

Spis en rå hvitløk fedd med en skvett av honning for å kutte bitter smak. Spise hvitløk rå lar deg få full nytte av sine immun-boosting egenskaper.

Oppskrifter

For en hvitløk og honning kald middel, skrell og separate tre hoder av hvitløk i nellik --- dette bør gi omtrent 24 nellik. Legg en liten flaske med rå naturlig honning, 1 ts. cider eddik, og en dash cayenne pepper, og bland sammen og oppbevar i en Mason krukke i flere dager å sette den smaker. Denne tonic kan brukes som nødvendig for å bekjempe influensa-lignende symptomer.

Ved første tegn på kalde symptomer, forberede denne te å åpne opp brystet og nesehulene. Bland en tomme av skiver eller revet ingefær, ½ skiver sitron med skall og en most hvitløk fedd med 2 kopper vann. Ta blandingen til en byll i en panne, og slå flammen ned, og la det småkoke ingrediensene i 20 minutter. Sil inn krus og legge masse honning.