Folk som mangler sunne følelsesmessige grenser er enkeltpersoner som sliter med mellommenneskelige relasjoner på bestemte måter. De sier ting som er upassende, eller de stille spørsmål eller komme med uttalelser som er altfor personlig og invasiv, eller de kommer over til huset ditt uten å ringe først, blant annet irriterende vaner.

Bruksanvisning

•  Dersom en person som mangler sunne følelsesmessige grenser har vært å gjøre livet ditt vanskelig, hva kan du realistisk gjøre for å unngå at personen så mye som mulig? Svaret avhenger av flere ulike faktorer. For eksempel, er den personen med ingen grenser et medlem av din egen utvidede familie og derfor ikke helt unngått fordi du nødvendigvis kjøre inn den personen på familiearrangementer og andre aktiviteter? Hvis dette er tilfelle, kan det hende du trenger å gjøre noen "flirer og bærer det," fordi, igjen, det er ikke mulig å unngå en slik person helt. Men når du ser at person (som du nødvendigvis vil), hva du kan gjøre er å styre samtalen mot nøytrale, harmløs og enda litt kjedelig emner (alt i navnet av å unngå awkwardness eller andre problemer). Når du holder deg til nynne-tromme temaer som været eller hva du spiste til middag i går kveld, kan personen faktisk gå lei og la deg alene. Hvis personen prøver å lede samtalen i en annen, mer upsetting retning, rett og slett endre faget tilbake til en nøytral (eller kjedelig) emne.

Folk uten passende sosiale grenser betyr ikke nødvendigvis noen skade ved sine handlinger, men deres manglende evne til å lese sosiale signaler, kombinert med deres tendens til å fornærme andre med deres invasive atferd og pushiness kan være problematisk ikke bare for dem, men for alle rundt dem . Du kan ta et valg for å "ringe noen ut" på deres mangel på sunne grenser. Men vær klar over at dette kan ha en rekke forskjellige konsekvenser, noen som du kanskje ikke liker. Du må spørre deg selv: "Hvor involvert gjør jeg virkelig ønsker å få med denne personen og deres mangel på grenser?" Hvis svaret er at du egentlig ikke ønsker å få veldig involvert i det hele tatt, så ikke ta en slik person på som en "personlig prosjekt." I stedet, bare styre klar av dem så mye som mulig.

Hvis noen har ingen sosiale eller følelsesmessige grenser, er det ikke nødvendig for deg å bo i langvarig kontakt med en slik person (hvis du ikke er knyttet til dem ved blod eller ekteskap). Du trenger ikke å konfrontere personen eller bli bety for dem hvis du ikke er konfronterende av natur. Men du trenger ikke å returnere sine telefonsamtaler heller. Og du trenger ikke å svare på døren hvis de kommer over uanmeldt. Med andre ord, det er ikke ditt ansvar å "hjelpe" eller "endre" en slik person. Hvem vet om de ønsker å endre likevel? De kan ha noe ønske om å endre i det hele tatt. Din eneste oppgave er å selv og din egen emosjonelle helse og velvære. Og hvis noen ikke kan respektere dine personlige grenser, trenger du ikke eier dem noe.

Tips og advarsler

• Vær tro mot deg selv over alt annet. Folk som mangler sunne følelsesmessige grenser kan være svært vanskelig å håndtere, og du bør ikke engang å forholde seg til dem hvis du vil heller ikke. Livet er kort, tross alt, så prøv å bruke din dyrebare tid med mennesker som nærer sjelen din i stedet for å tappe din emosjonelle energi.