De fleste datamaskiner som vi bruker, er først og fremst beregningsmaskiner. Men menneskelige hjerner er først og fremst kognitiv, noe som betyr at de er bygget primært for funksjonen av læring. Jeg vil vise i denne artikkelen hvordan du kan lære å forbedre hjernen din makt.

Bruksanvisning

•  Hjernen øker sin evne til å lære, huske, og computate når den utfordres. Det vil ikke bli sterkere, ved at du utfører den samme mentale oppgaven om og om igjen. For eksempel; Hvis du vil at kroppen skal bli sterkere, må du løfte mer vekt enn du er vant til å gjøre. Hjernen er lik kroppen, der du må styrke det ved å plassere mer etterspørsel på den.

En annen måte å forbedre hjernens makt, er å lære en masse ting som du ikke allerede vet. Dette fungerer fordi, gjør hjernen nye nevroner hver gang du lærer noe.

Det er veldig viktig å spise et sunt kosthold. Et sunt kosthold pluss trening kan definitivt forbedre hjernen funksjon.