Hoodia er en ørken plante som vokser i halvtørre områder i Afrika. Likner en kaktus, denne planten vokser lilla blomster når det er ca 5 år gammel. De lilla blomster signaliserer at anlegget er moden nok for høsting. De høstede plantene blir så brukt i forskjellige appetittdempende rundt om i verden.

Historie

Afrikas San buskmenn tradisjonelt spiste Hoodia å undertrykke sin sult under reiser. Vitenskapelig forskning på Hoodia begynte i 1995 som en potensiell kosttilskudd aide.

Funksjon

Hoodia er nå tilgjengelig i pilleform, som en ingrediens i te og som en flytende vekttap supplement.

Betydning

Anekdotiske bevis peker på Hoodia effektivitet på å kontrollere appetitt, men ingen vitenskapelige, randomiserte studier med mennesker noen gang har blitt publisert.

Betraktninger

Fordi Hoodia er så populær i pilleform, og i dietten supplement TrimSpa, er det nå blir forfalsket. Anslagsvis 60 prosent av produktene som selges som Hoodia er forfalskninger (se lenke i Resources).

Advarsel

Hoodia kan påvirke funksjonen av leveren og dens nøyaktige bivirkninger er hittil ukjent. Det er ikke anbefalt for diabetikere på grunn av mulige effekter på blodsukkeret. Det kan også føre til dehydrering fordi det undertrykker ikke bare sult, men tørst også.