Diabetikere har økt risiko for hjertesykdom, hjerneslag, nyresykdom, blindhet, infeksjoner og andre potensielt livstruende sykdommer. Høye blodsukkeret skape kaos på hver celle og organ i kroppen. Imidlertid kan mange diabetikere forbedre kvaliteten og lengden på livet betydelig med riktig kosthold, streng blodsukker overvåking og kontroll, mosjon, og medisinsk behandling.

Typer

Det er to typer av diabetes mellitus. Den mindre vanlig type er diabetes type 1, som også kalles juvenil diabetes eller insulinavhengig diabetes. Den andre typen, og mer vanlig type, er type 2 diabetes.

Funksjoner

Type 1-diabetikere kan ikke produsere nok insulin. Orgelet som produserer insulin, bukspyttkjertelen, er ute av stand til å utføre sin naturlige funksjon. Insulin som er nødvendig for å styre blod sukker (glukose) nivåer i blodstrømmen, og å dirigere den til cellene hvor det er nødvendig. Cellene begynner å sulte uten glukose. Type 1-diabetikere, derfor må ha insulininjeksjoner for å overleve.
Type 2-diabetikere kan eller ikke kan produsere mye insulin. I noen tilfeller gir kroppen tilstrekkelig insulin, men rett og slett ikke metaboliserer det meget godt.

Effekter

Diabetes påvirker hele kroppen. Forhøyede blodsukkeret, svingninger i blodsukkeret, og skader på cellene bidra til generelle helseproblemer.
Den mest alvorlige, livstruende effekten er på det kardiovaskulære systemet. Ekstra sukker som sirkulerer i blodet bidrar til tilstoppede arterier. Hvis en diabetiker er også over-vekt, risikoen for hjerteproblemer eller slag er enda høyere.

Komplikasjoner av begge typer diabetes inkluderer også en øyesykdom kalt retinopati (som kan føre til blindhet), nyresykdom, og nerveskader.
I tillegg trenger diabetikere ikke leges raskt, og derfor har en mye høyere risiko for infeksjon, selv fra overfladiske kutt. Dersom diabetisk nevropati har, er risikoen for infeksjon meget høy fordi hun ikke kan oppdage et sår (på undersiden av foten, for eksempel) inntil infeksjonen har allerede satt inn. Rene er ikke sjelden komplikasjon for diabetikere.

Forebygging / løsning

Riktig kosthold, mosjon, legekontroller og ofte insulin eller oral medisin er avgjørende for å kontrollere diabetes og forebygge komplikasjoner forbundet med denne sykdommen. Noen type 2 diabetikere trenger insulin injeksjoner for bare en kort stund hvis de er i stand til å kontrollere sine diabetes via kosthold og mosjon.
Diabetikere bør være årvåken om behandling av kutt, sår, og eventuelle andre skader, som kan bli infisert. I tillegg bør diabetikere være kjent med symptomer på blære infeksjoner og andre vanlige plager diabetikere får.

Betraktninger

Selv om vekten ikke er den eneste årsak til type 2 diabetes, mange diabetikere viser stor forbedring etter å ha tapt vekt. På grunn av den ekstra risikoen diabetikere står overfor, men du bør snakke med legen din før du gjør endringer i kostholdet ditt, og før du starter et treningsprogram. Du må kanskje få ditt hjerte sjekket ut, og du kan også trenge justeringer til din diett eller medisiner før du starter en ny øvelse regime.
Selv om type 1 diabetes kalles juvenile-onset diabetes, kan det forekomme hos voksne også. Type 2 diabetes er fortsatt noen ganger kalles voksen-utbruddet diabetes, selv om alle vet nå at det kan oppstå i alle aldre.