Herb kroppsmasker er effektive avgiftningsmetoder som fremmer helbredelse i kroppen, tone huden, og utrydde ledd-og muskelsmerter. Du kan lage urt kroppsmasker hjemme for en brøkdel av prisen for en salong behandling med bare noen få ingredienser. Selv urt kroppsmasker er generelt trygt og ikke giftig, sørg for at du bruker urter som du ikke har kjent allergi mot og at du straks skylle av kroppen brytes ingredienser hvis du føler ubehag.

Aloe Vera og Clay

Du kan gjøre dette aloe vera og leire kroppsmaske å eksfoliere og pleie huden din. Du vil trenge en oz. aloe vera gel, 2 ss. av fransk, grønn eller bentonitt leire tid, fem til SEKS DRÅPER ditt valg av essensielle oljen, for eksempel lavendel eller sandalwood, og en kopp med filtrert eller destillert vann.

Rør alle ingrediensene sammen med en stor skje, stavmikser eller visp til blandingen tykner i en lime. Deretter eksfoliere huden din med en loofah, håndkle eller pensel. Stå i badekaret og bruke masken til kroppen din starter med føttene og slutter med halsen. (Hopp over dine private deler og bryster.) Pakk kroppen din i sengetøy, håndklær eller en stor søppelpose og legge seg i badekaret i ca 20 minutter. Ta av innpakningen og skyll av blandingen. Påfør ekstra virgin kokosolje, økologisk body lotion eller massasje olje til huden din.

Herb og Epsom

Du kan gjøre dette enkelt urt og Epsom salt kroppsmaske hjemme. Du trenger en kopp pulverisert urter som ingefær, lavendel, kamille eller calendula, eller en blanding av to eller flere av dem, en kopp Epsom salter og to kopper bentonitt eller rosa eller gul Kaolin leire.

Kok ca åtte kopper destillert vann på komfyren. Fjern vannet fra varmen og legge til alle de ovennevnte bestanddeler til den. La blandingen sitte i ca 15 minutter eller til den er komfortabel på berøring. Dypp store håndklær i blandingen og pakk med på kroppen, som begynner med anklene. (Ikke glem å hoppe over brystene og private deler.) Pakk deg opp til halsen. Legg deg ned under et teppe i en time. Ta av håndklær og skyll av i lunkent vann. Tørk av og massasje olje eller lotion inn i huden din.

Tea Wrap

Dette urtete wrap vil trekke ut giftstoffer uten rot av urte og leire wraps. Legg en plastduk oppå sengen. Tørr børste huden din med en loofah og deretter ta en varm dusj for å åpne porene. Fyll en stor bøtte med veldig varmt vann og tilsett en kopp enten lavendel, calendula, ingefær eller kamille. Bratte urter i ca fem minutter, og deretter plassere to badehåndklær i bøtten. Vri ut håndklær og pakk dem rundt deg. Legg deg ned på sengen for ti til femten minutter og slappe av. Skyll av med lunkent vann.