TrimSpa X32 tabletter hjelpe til med vekttap og energi. Kapslene inneholder hoodia, en naturlig appetitt suppressant. Andre ingredienser inkluderer grønn te ekstrakt, kakao ekstrakt, sitrus naringin, krom chelavite, vanadium og glucomannan. Trimspa X32 arbeider for å redusere cravings. Brukere ta tablettene hver dag på et bestemt tidspunkt for å oppnå optimale resultater for vekttap. Imidlertid råder TrimSpa at kosttilskudd virker som et hjelpemiddel til å utøve og ernæringsmessige matvaner. Som alltid, vil du oppsøke lege for å sikre trygg bruk av dette produktet.

Ta to kapsler om morgenen med minst 240 ml vann. Ta trimspa tabletter 30 til 60 minutter før alle måltider. Hvis du planlegger å ta den raske release piller, deretter ta 15 minutter før du spiser et måltid.

Plan ut sunne, proporsjonerte måltider minst tre ganger om dagen. Øk inntaket av frukt, hele korn, magre proteiner og grønnsaker. Reduser forbruket av bearbeidet mat, godteri, smør, olje og stekt mat.

Spis en sunn snack mellom frokost og lunsj, for eksempel et stykke frukt, protein bar, trail mix eller usaltet nøtter. Du ønsker å holde stoffskiftet opp som du starte din TrimSpa diett.

Ta en kapsel midt på dagen med 240 ml vann før lunsj. TrimSpa råder også til å drikke mer vann enn vanlig i løpet av dagen mens du tar kapslene.

Øvelse for 30 minutter fire ganger per uke. TrimSpa anbefaler å legge en kraftig mosjon rutine, for eksempel aerobic, jogging eller sykling for alle som tar tilskudd.

Ta den siste kapsel før middag med 240 ml vann. Følg rutine, tar kapslene på samme tidspunkt i seks til ti dager for best resultat.